O campeão Guilherme Matheus, no último dia 1º de fevereiro, ganhou uma super festa surpresa no Buffet Santa Arruaça. A comemoração foi arquitetada pelo pai Wilbert, a madrasta Sheila, a tia Andrea e o tio Wagner, que organizaram tudo sem que Guilherme soubesse de nada, transformando a festa em um momento pra lá de inesquecível.

Collab é um termo usado na moda para definir parcerias entre marcas, estilistas, designers, que se associam para o lançamento de um produto. Chamado também de o “X” da moda, o collab cresceu muito no Brasil e no mundo. Parcerias de sucesso podem ser lembradas entre alta costura e fast fashion: Riachuelo x Versace, Karl Lagerfeld x Falabella, Supreme x Louis Vuitton, dentre outros.
O homewear, que ganhou visibilidade nas últimas décadas, pode ser o segmento mais afeito a esse momento de quarentena pelo novo coronavírus. É a moda como expressão criativa daquilo que se vê na sociedade, no comportamento das pessoas. Conhecido como “roupa para ficar em casa”, o homewear está em ascensão por dois motivos: para atender àqueles que já usavam para ficar em casa para um momento de descanso ou relaxamento, nos finais de semana e, mais recentemente, para o trabalho à distância, teletrabalho ou, como é chamado, para o home office, que se intensifica nesse momento em razão da quarentena. A coleção de uma marca é definida como um balanço entre o que os consumidores desejam e os recursos dos novos modelos, escolhidos para cobrir diferentes ocasiões e gamas de produtos.
Como exemplo do que desejam os novos consumidores do mercado de moda, temos a geração dos millenials (adultos do ano 2000) e a geração Z (o nascido no séc. XXI), como tratamos em nosso livro Fashion law – Direito da Moda (editora Almedina, 2019). São gerações que buscam uma moda prática, sustentável, confortável e atemporal, que atendam às suas necessidades de vida, de estudo e de trabalho num mundo globalizado, tecnológico e digital. As marcas podem ter uma gama diversa de produtos associados a diversas ocasiões. São exemplos disso as coleções permanentes de primavera-verão e outono-inverno, mas também as coleções intermediárias (como a Resort ou Cruise) e as coleções cápsulas.
As coleções Resort ou Cruise são uma linha que foi desenvolvida pelas marcas entre as coleções tradicionais para atender consumidores que desejavam uma roupa para viajar à praia, fazer um cruzeiro, passar férias em resorts.
Nas coleções cápsulas, as marcas criam mini coleções, que não dependem da identidade da coleção principal e que podem estar associadas a ocasiões ou datas especiais, como o Carnaval, o Dia das Mães (coleções mãe e filha).
Como se vê, muitas são as estratégias utilizadas hoje, como as parcerias acima comentadas, mas também os lançamentos relâmpagos, o fenômeno do See now buy now, as edições limitadas de produtos, dentre outras. A marca IKEA, líder mundial no setor de móveis e artigos para casa, decidiu criar roupas masculinas, desenvolvidas por um estilista inglês, com os tecidos de lençóis que já comercializava. Após o atentado de 11 de setembro, as macrotendências de moda voltaram-se para o patriotismo, com símbolos nacionais nas roupas e o uniforme militar, trazendo como tendência até mesmo uma nova forma de filosofia hippie, no velho modelo do “faça amor, não faça guerra”.
Após a pandemia de H1N1, de 2009, houve uma tendência de customização. Este conceito, segundo Camila Dias (As influências das tendências de moda), refletiu-se, por exemplo, “na customização feita nas máscaras utilizadas para a contenção da pandemia”, conhecida como gripe suína. A moda adotou, também, segundo relata Camila, mecanismos de releitura relacionados à ligação entre passado e futuro, ou seja, o confronto entre o antigo e a tecnologia vigente, o tempo das máquinas, da agilidade, da alienação, dos encontros virtuais, de vidas guiadas pela rede de comunicação global. Hoje, muitas marcas podem valer-se do novo segmento do homewear para atender à grande demanda de home office ou de trabalho à distância, que o mundo todo passou a praticar intensamente no período de quarentena pela pandemia do novo coronavírus.

Por Renata Domingues Balbino Munhoz Soares, coordenadora do curso de Pós-Graduação em Direito da Moda da Universidade Presbiteriana Mackenzie

O número de pessoas interessadas em saber a origem dos alimentos e de reduzir o impacto dos seus hábitos pensando no bem-estar dos animais e no futuro do planeta é cada vez maior. Seja diminuindo o consumo de carne ou buscando produtos que ajudem a minimizar o impacto causado no meio ambiente, o fato é que esse movimento só cresce.
De acordo com uma pesquisa do Ibope, 14% da população se declara vegetariana. Essa mudança de hábitos trouxe novidades na indústria alimentícia, como os suplementos alimentares plant-based e as carnes vegetais. Sócio e fundador de marcas como Mother Nutrients e Fazendo Futuro, Marcos Leta é um entusiasta deste que é um novo conceito não apenas de alimentação, mas de estilo de vida. “Acreditamos que as plantas são a resposta. Através delas conseguimos uma dieta de máxima qualidade com alta densidade nutritiva, alcalina, de fácil digestão e assimilação pelo organismo”, comenta.
A Mother tem uma linha inteira de produtos veganos. Todos eles são plant-based, à base de plantas, a maioria extraída da proteína da ervilha. Além de saudáveis e amigos do meio ambiente, os suplementos alimentares da Mother se diferenciam pelo seu sabor e textura cremosa, bem diferente dos suplementos vegetais encontrados no mercado. O sport protein (“whey protein” só que sem leite) vem nos sabores de Doce de Leite, Banana, Morango, Chocolate e Baunilha. Os produtos podem ser encontrados em mais de 500 pontos de venda pelo Brasil todo, além do e-commerce da marca (mother.com.br).
Para cuidar do corpo e do meio ambiente, os alimentos produzidos com proteína vegetal trazem uma série de benefícios. “Não faz sentido matar peixe para extrair ômega 3 e nem fazer whey protein de leite de vaca. Além de toda a parte da crueldade animal, se gasta muito mais água, CO2 e terra. Uma dieta à base de plantas é capaz de reduzir a idade biológica e a gordura corporal e aumentar a vitalidade e energia”, explica Leta.
Selecionamos 5 benefícios de se alimentar com proteínas de origem vegetal para inspirar. Confira!

1. Melhora o sono
Uma dieta livre de carnes facilita a digestão e, consequentemente, melhora o sono.

2. Reduz a idade biológica e a gordura corporal
As carnes têm tanta proteína quanto gordura, o que não acontece na proteína vegetal. Se alimentar com vegetais significa tirar grande parte da gordura da sua alimentação, ajudando no metabolismo e diminuindo a gordura corporal.

3. Aumenta a vitalidade e a energia
Atletas de alto rendimento como Carl Lewis perceberam que uma dieta à base de plantas melhorava o seu rendimento, além de acelerar a recuperação muscular e dar mais vitalidade e energia.

4. Protege o meio ambiente
A produção da Mother utiliza 99% menos CO2, 98% menos água e 88% menos terra, se comparada à produção de proteínas que utilizam ingredientes animais.

5. Poupa os animais
Buscando os ingredientes na natureza e extraindo o que há de melhor dos vegetais, não é necessário matar peixes para conseguir ômega 3 e nem explorar vacas para extrair leite.

Quais os sintomas que podem nos indicar que a imunidade está baixa?
Cansaço, fadiga, aparecimento de infecções como herpes e resfriados, problemas intestinais, queda de cabelo e alterações na pele são os sintomas clássicos. A pessoa dorme, mas não acorda descansada, apela para o café no meio da tarde, mas se sente desanimada e sem energia. Estes sintomas são classificados na Medicina Chinesa como uma deficiência do Qi (energia) do baço, um dos Zang (órgãos) de grande importância para que nossa imunidade seja preservada.
A acupuntura promove a liberação de neurotransmissores que auxiliam o sistema imunológico. Associada à farmacologia e dietoterapia chinesa, os resultados se potencializam.
O sistema imunológico é uma rede de órgãos e células do corpo humano responsável por defender o organismo de infecção de bactérias, fungos, vírus e parasitas. Se estamos vivendo um momento emocional agudo, fazendo grandes alterações na rotina que geram estresse e ansiedade, isso mexe com a imunidade.
Uma dieta de alimentos com vitaminas A, C e E, ricos em ômega 3 e zinco, além de probióticos, favorece muito no nosso equilíbrio como um todo. Mexer o corpo, com exercícios físicos como o yoga, pilates, tai chi, são práticas muito recomendadas. Assim como cuidar do lado emocional, com terapia e meditação, também é importante para aumentar a imunidade.
Ervas e condimentos da Medicina Chinesa para o sistema imunológico
Astragalo – contém polissacarídeos, saponinas e flavonóides. Na Medicina Chinesa também é usada para tratar sintomas de fadiga, perda de peso, suores noturnos e insônia.
Gengibre – reduz inflamação, doenças cardiovasculares, coágulos e colesterol. É comumente usado para tratar vários tipos de sintomas como cólica, dor de estômago, gases, diarreia, bem como perda de apetite.
Pimentão – vegetal de sabor doce encontrado em cores diferentes, que vão do verde claro ao vermelho. Eles contêm um carotenóide chamado licopeno que protege nosso organismo contra diversos tipos de câncer. Eles também contêm boas quantidades de outros antioxidantes carotenóides, incluindo o alfa e betacaroteno.
Echinacea – membro da família da margarida, a enchinacea é uma erva popular que foi identificada como capaz de aumentar a imunidade e evitar infecções. Também tem sido dita capaz de prevenir e tratar infecções do trato respiratório, bem como o resfriado comum.
Alho – tempero com um longo histórico de valor medicinal. Tem propriedades cardiovasculares, antimicrobianas e antineoplásica. O alho é usado quase que diariamente como tempero na cozinha mediterrânea e do Oriente Médio.
Ginseng – a variedade mais comumente estudada é Panaxginseng e é usada para aprimoramento do raciocínio, memória, concentração e eficiência do trabalho, resistência física e atlética e é um anti-inflamatório.
Ginkgo Biloba – usado na medicina tradicional para tratar doenças do sangue e melhorar a memória. Ele também pode ser bom para melhorar a memória em idosos. Estudos de laboratório mostraram que a Ginkgo melhora a circulação dilatando os vasos sanguíneos e reduzindo a viscosidade das plaquetas do sangue.
Cúrcuma (açafrão-da-terra) – especiaria que contém curcumina, com propriedades antioxidantes notáveis. É também antibacteriana, anti-inflamatória e traz benefícios suavizantes no estômago. Reduz a inflamação, estimulando as glândulas suprarrenais para aumentar o hormônio que reduz a inflamação. Estudos recentes indicam que esta solução também pode ser benéfica no tratamento do câncer por neutralização das células radicais livres.
É muito importante salientar que quando temos que fazer essas escolhas alimentares é muito indicada a orientação de um profissional, porque sem uma anamnese você pode estar ingerindo de uma forma equivocada, podendo aumentar o desequilíbrio. A dietoterapia chinesa classifica os alimentos com propriedades como natureza, sabor, movimento da energia que esse alimento gera no corpo e qual canal ele penetra. Se você tem muito frio no corpo e está ingerindo alimentos com natureza e temperatura muito fria, isso faz com que o desequilíbrio aumente.
Vamos nos cuidar e contribuir com os cuidados com o outro para que passemos por essa pandemia tirando aprendizados positivos e com nossa saúde em perfeito estado.

Por: Ana Paula Araújo
Crefito: 24998-F
Fisioterapeuta e acupunturista
Contato: 94781-9852
anapaula.fisio.acupuntura@gmail.com

Os órgãos do sentido são suas portas e janelas para o mundo. O que você vê, ouve, toca, cheira e degusta, leva pra dentro de você o que está no mundo ao seu redor.
É você quem abastece sua mente com os estímulos externos e com sua visão e interpretação do mundo, gerando pensamentos e emoções que atuam diretamente sobre suas ações.
Seja bondoso e amoroso consigo. O que você deixa entrar em seu mundo interior altera seu humor e sua fisiologia, atua em seu corpo físico, mental e emocional.
Você decide onde colocar e manter sua atenção e você tem o seu ponto de vista sobre aquilo onde sustenta sua atenção. Você pode desenvolver sua inteligência emocional e flexibilizar pontos de vista sobre assuntos que mobilizam emoções negativas desproporcionais ou fora de contexto, mantendo-se focado em crenças e pensamentos funcionais.
Ter clareza de seu propósito e de seus objetivos lhe dá segurança em qual rumo seguir e é o indicativo de onde colocar a atenção.
Manter a atenção em pensamentos e sentimentos que valorizem e favoreçam os próprios objetivos e propósito de vida é um desafio a ser alcançado!
Gaste mais tempo em conhecer-se e planejar seu caminho de felicidade.
Planeje e construa o seu futuro vivendo no presente, colocando em prática as ações planejadas, estando atento às sincronicidades e oportunidades. Atenção plena no momento presente. Deguste cada momento da vida, pelo viés do amor e da alegria.
Cuide de si e do seu caminho de felicidade enquanto é tempo, enquanto há tempo! Enquanto há vida é tempo de ser feliz.

Agora é tempo
Tempo de respirar fundo.
Tempo de focar na solução e seguir em frente.
Tempo de valorizar o essencial.
Tempo de pedir ajuda e de ajudar.
Tempo de acreditar no improvável.
Tempo de realizar o impensável.
É tempo de viver milagres.
É tempo de ser.
É tempo de sorrir.
É tempo de amar.
É tempo de ter tempo.
É tempo de ter c’alma.
C’alma, afinal a felicidade está no caminho, e não no final!

Por: Bell Ribeiro
Psicóloga clínica e palestrante;
Educadora física especializada no Treino da Inteligência Emocional, Corporal e Afetiva com Yoga do Riso, Dança Terapêutica e Meditação Ativa;
Compõe a coordenação da Maturidade Ativa UNIACON – Universidade Aberta dos Condomínios.
www.happinessbr.com

Não é de agora que estudos comprovam o quanto a companhia de animais de estimação pode ser benéfica para o ser humano. Levantamento realizado ainda em 2009 pela Universidade de Azabu, no Japão, mostra que quando donos de animais olham nos olhos dos seus pets eles recebem picos de ocitocina. Considerado o hormônio da felicidade, é responsável por sensações de prazer e bem-estar. Aliás, esse é um dos motivos pelos quais a companhia de cães e gatos tem sido recomendada em meio a um cenário de pandemia, uma vez que especialistas garantem que os pets podem ser verdadeiros aliados no combate à ansiedade, estresse e solidão.
Esse impacto positivo na saúde decorrente do laço emocional com os animais domésticos pode ir muito além ainda. Pesquisa da Universidade de Washington, nos Estados Unidos, mostra que se uma pessoa acariciar um gato ou cachorro por pelo menos 10 minutos terá redução do nível de cortisol – hormônio ligado ao estresse. “Eles oferecem suporte emocional e psicológico, e esse tipo de vínculo afetivo é terapêutico, tem peso ainda maior nos relacionamentos com pessoas idosas, solteiras, crianças e portadores de necessidades especiais, como autistas ou no caso de quem vive sozinho”, reforça Hugo Villalva Leça Fonseca, CEO da Mon Petit Chéri.
No país, segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), cerca de 44% dos domicílios têm cães. Por sua vez, segundo o censo do Instituto Pet Brasil, o País contabiliza mais de 139 milhões de animais domésticos. Quando falamos especificamente no caso da Covid-19, os donos de cães e gatos podem ficar tranquilos, porque o vírus não é transmissível de humanos para animais e vice-versa, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Associação Mundial dos Veterinários de Pequenos Animais (WSAVA).
Mas diante da pandemia da COVID-19, é natural que as pessoas tenham dúvidas sobre a possibilidade dos pets serem infectados ou transmitirem esse vírus. “Os ‘coronavírus’ são de uma família que se divide em dois gêneros, o Alphacoronavirus e o Betacoronavirus. O Alphacoronavirus possui duas espécies que causam gastroenterite em cães e peritonite em gatos, sendo que ambas as doenças não afetam humanos. Já os ‘Betacoronavírus’ possuem três espécies que acometem os humanos, sendo a Mers-Cov, a Sars-Cov e a Sars-Cov 2, esse último justamente a espécie que está afligindo a humanidade atualmente”, afirma Hugo.
Embora tenha sido relatado o caso de um cão que foi infectado e testou positivo para esse vírus na China, a OMS (Organização Mundial da Saúde) e a Associação Mundial dos Veterinários de Pequenos Animais (WSAVA) afirmam que até o momento não há evidências de que os pets possam adoecer e transmitir a Covid-19. Portanto, conforme orientação das autoridades de saúde em quase todo o mundo, apesar da necessidade de isolamento, os passeios com os animais e o funcionamento dos pet shops estão autorizados. “As autoridades de saúde compreendem a necessidade de acesso a alimentos saudáveis e balanceados e medicamentos como algo importante para a saúde e bem estar dos pets. Como já dizia Mahatma Gandhi, ‘a grandeza de um país e seu progresso podem ser medidos pela forma como trata seus animais”, destaca o CEO da Mon Petit Chéri.

Com mais de dez anos desde que se tornou uma marca independente, se especializando em utilitários dentro do grupo Fiat Chrysler Automóveis (FCA), a Ram atinge uma nova etapa com a Nova Ram 2500 Laramie. Importada oficialmente para o País desde 2005, a picape mais desejada por clientes de caminhonetes do universo rural brasileiro – segundo pesquisa do Google – evoluiu em muitos aspectos, como tecnologia, design, mecânica, segurança, conforto e praticidade.
O design da Nova 2500 foi reformulado por completo, como prova a longa lista de novos elementos: capô com vincos mais destacados, mais “musculoso”, rodas, grade dianteira, conjuntos óticos com LED na frente e atrás, para-choques, para-lamas e arcos de roda, emblemas, espelhos retrovisores, tampa traseira, rodas e antena – agora de teto, do tipo barbatana.

Tecnologia e segurança
A Nova Ram 2500 estreia no Brasil o Uconnect 4C 12 NAV. É a quarta geração do aprovado, premiado e intuitivo sistema multimídia da FCA, que inclui a maior tela entre as picapes no mercado nacional, com 12 polegadas. Além do tamanho, que ajuda na visualização, o monitor pode ter a imagem dividida em dois, para a realização de operações diferentes, a exemplo dos comandos do ar-condicionado e o navegador GPS integrado. A central aceita pareamento com aparelhos compatíveis com Android Auto e Apple CarPlay.
Em relação à segurança, a Nova Ram 2500 Laramie vai muito além de itens como os seis airbags e os controles de tração, estabilidade e de mitigação de rolagem da carroceria. A maior e melhor picape do mercado nacional agora tem alerta de tráfego traseiro cruzado, que avisa ao motorista, por meio de sinais sonoros, sobre a movimentação de veículos passando por trás do veículo. Outra novidade são os detectores de pontos cegos, que funcionam com alertas visuais nos espelhos retrovisores ou sonoros.

Cabine surpreendente
Seja por meio de recursos tecnologicamente avançados ou de soluções aparentemente simples mas muito bem elaboradas, a Nova Ram 2500 tem uma capacidade quase infindável de surpreender os ocupantes de todas posições da espaçosa, bem acabada e silenciosa cabine, que recebeu uma dose extra de requinte. O revestimento de couro mostra bem isso, com partes perfuradas e detalhes em alcântara.
Ao sentar em seu banco, o motorista logo percebe os novos volante e quadro de instrumentos, que inclui uma tela de TFT de 7 polegadas colorida e configurável. A posição ideal de dirigir é facilmente encontrada não só por conta dos bancos dianteiros com regulagens elétricas em dez direções (oito para assento e encosto e dois para apoio lombar). A ergonomia do condutor na Nova 2500 se deve também a uma mordomia rara em qualquer segmento: o ajuste elétrico dos pedais de acelerador e freio. Até para abrir e fechar a janela que separa a cabine da caçamba há um comando elétrico.
Há duas novas cores para a carroceria, a perolizada Azul Patriot e a metálica Marrom Walnut, que se somam à sólida Vermelho Flame, às metálicas Prata Billet, Granito Crystal e às perolizadas Branco Pérola e Preto Diamond. E além do tradicional preto, o revestimento interno pode ter uma nova e elegante combinação de marrom com bege. Disponível em versão única, Laramie, a Nova Ram 2500 está disponível nas 45 concessionárias da rede Ram no Brasil pelo preço sugerido de R$ 289.900.

A Avery Dennison, empresa global de ciência em materiais autoadesivos para rótulos e comunicação visual, com forte atuação no segmento de películas para vidros automotivos, apresenta o seu portfólio para o mercado arquitetônico, voltado para edifícios comerciais, industriais e residenciais, com soluções para uso interno e externo. Com alta proteção solar, sua composição confere baixa refletividade, conforto térmico e visual, além de segurança quando desejado.
As películas para vidros de arquitetura atendem as mais variadas necessidades do mercado. As películas refletivas, indicadas para ambientes internos e externos, apresentam um forte apelo visual, oferecendo valor agregado aos proprietários. Possui aparência espelhada, diferenciada e inovadora, garantindo redução de calor solar, proporcionando ambientes mais frescos, agradáveis e custos reduzidos com o sistema de refrigeração, além de oferecer privacidade aos usuários.
Um outro modelo muito utilizado é a película duplo refletiva, também disponível para ambientes internos e externos. Esse tipo é projetado para aplicações comerciais e possui um maior índice de rejeição de calor. Com o auxílio da iluminação correta, conferem total privacidade interior. São eficazes para poupar energia associada ao arrefecimento do edifício e proporcionam um excelente controle de brilho.
“Esse tipo de material vem sendo muito utilizado pelas empresas da construção civil e escritórios de arquitetura. Além da questão estética, existe uma preocupação importante com a redução de custos no que se refere aos gastos com condicionamento térmico e segurança. Nossas películas para vidros colaboram para melhorar esses resultados, pois possuem a nanotecnologia que, além de apresentar alta durabilidade, é eficaz para garantir uma cor estável, além de melhorar o desempenho na rejeição do calor solar”, diz Juliano Lima, diretor de Unidade de Negócios da Avery Dennison América Latina.
Para ambientes que desejam manter a aparência natural do vidro, a Avery Dennison traz as películas de espectro seletivas, que possuem excelente nível de rejeição de calor e raios UV, mantendo a claridade gerada pela luz solar. As películas neutras, por sua vez, são praticamente imperceptíveis e estão disponíveis para aplicação no ambiente interior.

Películas de design
Complementando o portfólio, as películas de design da Avery Dennison são ideais para adicionar funcionalidade e apelo visual ao ambiente construído. Arquitetos e designers usam essa opção para dar aos ambientes internos mais privacidade, entregar mensagens e até mesmo disfarçar características de construções pouco atraentes. Para os externos, as películas podem ser usadas na reforma, contribuindo para um edifício mais eficiente em termos energéticos.
Seja qual for o modelo escolhido, é possível adicionar uma funcionalidade extra às películas. Existem alguns modelos que oferecem uma camada extra de segurança e proteção a pessoas e ativos, com propriedades de antiestilhaçamento do vidro e antigrafite.
Com tecnologia israelense e mais de 30 anos de experiência no desenvolvimento de películas para vidros, a Avery Dennison mantém uma equipe de técnicos e engenheiros 100% focada em encontrar e oferecer novas soluções ao mercado. Reconhecida mundialmente pelo foco em inovação, possui amplo portfólio de produtos para os segmentos automotivo e arquitetônico que atendem às mais exigentes aplicações industriais e de consumidores.

Candy Colors ou, como são mais conhecidas no Brasil, tons pastéis, são cores claras, suaves e alegres. Surgiram com força nas áreas de moda e decoração por trazerem um ar de tranquilidade e boas energias. A proprietária da loja de artigos decorativos Toque Final Decor, Valéria Redivo Jordão, conta a origem e os usos dessas cores.
Valéria explica como essa tendência surgiu. “A primeira vez que as cores mais claras ganharam tanto destaque foi nos anos 60, inicialmente nos Estados Unidos, depois conquistaram o mundo. O contexto é um período de pós-guerra, então a calmaria era muito importante no dia a dia. Com excesso de informações e a rotina muito atribulada, essa mesma sensação é valorizada novamente”, conta a empresária.
Para essas cores fazerem ainda mais diferença na composição, tem um detalhe fundamental. “A iluminação deve ser levada em consideração. As Candy Colors refletem a claridade, jogando o brilho de volta para o ambiente, por isso o ideal é apostar em cenas bem iluminadas e com luzes brancas”, ressalta a especialista.
A presença suave desses tons permite uma aplicação bastante versátil, podem aparecer em cortinas, paredes inteiras e móveis para um ambiente reforçado com essa energia alegre das cores, mas também pode estar no cenário como um detalhe elegante e charmoso em vasos e esculturas.
Sobre qual Candy Color escolher, Valéria explica que “tudo vai depender da sua personalidade ou de quais sensações você quer no ambiente. Cores como o rosa pastel e o lilás trazem a feminilidade e o romantismo, já o menta e os azuis claros se aproximam das cores frias, agregando serenidade. Tons amarelos e laranjas unem a sutileza com a vitalidade”, encerra Valéria.

Abril é o mês da conscientização do câncer de testículo, doença que quando comparada aos ‘famosos’ cânceres de mama e próstata, tem muito menos exposição na mídia. Este tipo de tumor já teve em evidência quando atletas famosos como os jogadores de futebol Ederson, Magrão e Arjen Robben, além de Nenê Hilário, do basquete, e de Lance Armstrong, do ciclismo, diagnosticaram a doença. De acordo com dados do Instituto Nacional de Câncer (Inca), a doença representa de 1% a 5% do total de casos de tumores em homens no Brasil. É o principal câncer sólido (com exceção das leucemias e linfomas) diagnosticado em homens entre 15 e 35 anos. “É um tumor raro e cercado de muitos tabus por acometer o órgão masculino. O que pouca gente fala e é o mais importante, é que o câncer de testículo tem altíssimas taxas de cura, mesmo quando já há metástases”, afirma Higor Mantovani, oncologista do Grupo SOnHe – Sasse Oncologia e Hematologia.
O câncer de testículo geralmente se apresenta como um nódulo (caroço) no órgão, que pode ou não doer, alterar a consistência e a cor do mesmo, e que quase sempre é percebido pelos homens quando eles tocam a parte genital. “Como alterações no testículo são facilmente perceptíveis, a doença é descoberta em estágios ainda iniciais, na maioria das vezes. Não incomumente, a parceira do paciente pode ser a responsável por notar tais alterações. O mais importante é reconhecer os sinais e sintomas mais frequentes da doença, assim como identificar homens com fatores de risco para o seu desenvolvimento. Dessa forma, é possível procurar auxílio médico no momento correto”, explica o médico.
De acordo com o Dr. Higor, muitos homens (jovens, como se espera para a faixa etária alvo desta doença) veem o exame do testículo como um tabu ou motivo de vergonha e, por isso, hesitam em procurar auxílio médico no início dos sintomas, o que acaba atrasando a detecção precoce de um possível tumor. “Vale lembrar que outras doenças benignas também podem acometer o testículo (orquite, epididimite, hidrocele, torção testicular, outras). Sendo assim, o exame do testículo por um profissional médico e a realização de exames complementares (ultrassom, exames de sangue específicos e até tomografias) certamente vão auxiliar no diagnóstico exato para cada individuo. Conversar, discutir, quebrar tabus e (o mais importante) estimular a busca pelo diagnóstico precoce são práticas que tendem a aumentar ainda mais a chance de cura desse tipo de câncer”, alerta.

Fatores de riscos
Existem algumas condições de saúde que são sabidamente fatores de risco para o desenvolvimento de câncer de testículo. É o caso da criptorquidia, popularmente conhecida como testículo que não desceu ou testículo mal posicionado. “A criptorquidia é definida pela ausência ou a não localização do testículo na bolsa escrotal. Nesta condição, o testículo que durante o desenvolvimento fetal é gerado e se localiza dentro do abdome pode se apresentar no trajeto de descida até o escroto, mais comumente na região inguinal, ou até mesmo na dentro da cavidade abdominal. Para alguns homens portadores desta condição, faz-se necessária a monitorização deste testículo mal posicionado e, eventualmente, a abordagem cirúrgica para correção ou retirada do mesmo”, explica Dr. Higor.
Segundo o oncologista, estudos sugerem que homens com criptorquidia têm 3% mais chance de desenvolver câncer de testículo do que aqueles sem esta condição. “Mas a literatura sugere um risco maior de câncer testicular para pacientes com familiares com histórico da neoplasia em questão. Filhos e parentes próximos como irmãos e primos de primeiro grau de indivíduos portadores de câncer de testículo parecem ter um risco maior (2 a 5 vezes maior) de desenvolver a doença”, afirma.
O médico alerta: indivíduos que tem um histórico familiar de câncer testicular ou criptorquidia, é importante manter um seguimento regular de saúde com um médico para monitorar possíveis alterações suspeitas. “O diagnostico precoce possibilita o adequado tratamento e aumenta ainda mais a chance de cura”, finaliza o especialista.

De 27 a 30 de abril acontece o EuFest, um festival 100% digital e grátis, que abordará diversos temas relacionados a carreira, como futuro do trabalho, autoconhecimento e acesso ao mercado para os jovens.
Organizado pela Eureca, consultoria que conecta jovens com o mercado de trabalho, o evento foi criado com o objetivo de fortalecer a relação com os jovens, gerando valor e conteúdo para que eles possam se desenvolver e tomar decisões dos primeiros empregos de forma mais consciente.
“Pela primeira vez é possível enxergar uma revolução acontecendo olhando para o futuro e não para o passado. Agora, o que é ‘normal’ sabendo que quando voltarmos nada mais vai ser o mesmo? No EuFest, vamos conversar sobre o que nos aguarda sem deixar de pensar no que podemos fazer no aqui e agora. Nesse momento de confinamento e de transformação repentina do mundo do trabalho, pensamos em oferecer conteúdos que possam proporcionar inspiração, motivação, suporte e conexão para os jovens, seguindo as diretrizes do atual momento mundial, de forma remota. ”, afirma Douglas Souza, CEO da Eureca.
Durante quatro dias, serão abordados diversos temas, como o impacto da pandemia de Covid-19 no mercado de trabalho, a importância da diversidade nas empresas, inteligência emocional em momentos de crise, autoconhecimento, protagonismo e propósito de vida, entre outros, com a participação de profissionais renomados, como Alexandre Pellaes (pesquisador de tendências sobre o futuro do trabalho e modelos de gestão e fundador da Exboss), Calebe Luo (Coach de Pontos Fortes da Gallup), Luis Rasquilha (CEO da Inova Consulting) e executivos de grandes empresas que estão oferecendo
oportunidades de trabalho para jovens, como Aldo Frachia (Gerente de Diversidade e Captação da Votorantim Cimentos), Mariana Mancini (Global HR Talent COE Consultant da Dow), Patricia Lima (Latin America Inclusion & Diversity Leader da Dow), Fernando Ladeira (Diretor de Gente e Gestão da Falconi) e Alan Campos (Diretor de Digital da divisão Farma da Novartis).

Confira a programação:
Quando: 27 a 30 de Abril de 2020
Programação completa, inscrições e local do evento: www.eufest.com.br

27/04
10h – O FUTURO DO TRABALHO EM UM CENÁRIO DE INCERTEZA
Convidado: Alexandre Pellaes, fundador da Exboss.

14h – O PAPEL FUNDAMENTAL DAS EMPRESAS ANTI FRÁGEIS
Convidados: Mariana Mancini (Global HR Talent COE Consultant da Dow) e Alan Campos (Diretor de Digital da divisão Farma da Novartis)

17h – O MUNDO PÓS COVID-19
Convidado: Luis Rasquilha (CEO da Inova Consulting).

28/04
10h – INTELIGÊNCIA EMOCIONAL EM TEMPOS DE CRISE
Convidado: Harry Tadashi Kadomoto (Fundador do Instituto Tadashi Kadomoto).

14h – COMO POTENCIALIZAR SUA CARREIRA USANDO SEUS PONTOS FORTES
Convidado: Calebe Luo (Coach de Pontos Fortes da Gallup).

17h – HÁBITOS, PROCRASTINAÇÃO E A IMPORTÂNCIA DE UM PROTÓTIPO PESSOAL
Convidados: Laura Fuks (Cofundadora da CMOV, plataforma online desenvolvida para orientar os estudantes no seu desenvolvimento profissional e ingresso ao mercado de trabalho) e Tiago Siqueira Barbosa (Analista de RH no Ateliê de Software).

Dia 29/04
10h – COM VOCÊ EU APRENDO A SER MELHOR
Convidado: Samuel Emílio (Coordenador de Diversidade e Inclusão na Tribo).

14h – INCLUSÃO & EMPATIA: UMA COMBINAÇÃO ESSENCIAL
Convidada: Thalita Gelenske (Fundadora da Blend.edu).

17h – PRÁTICAS PIONEIRAS QUE TODA ORGANIZAÇÃO DEVERIA ADOTAR
Convidadas: Patrícia Lima (Latin America Inclusion & Diversity Leader da Dow) e Anna Oliveira (jovem da Base Eureca).

30/04
10h – CARREIRA ÁGIL: COMO A METODOLOGIA ÁGIL PODE POTENCIALIZAR SEU PROPÓSITO
Convidado: Lucas Giffoni (CEO do IEEP – Instituto de Educação por Experiência e Prática).

14h – TRANSFORMAÇÕES SOCIAIS: PROPÓSITO DE DENTRO PRA FORA.
Convidado: Aldo Frachia (Gerente de Diversidade e Captação da Votorantim Cimentos).

16h – O FUTURO DA EDUCAÇÃO: COMO A ARCO ADAPTOU SUA FORMA DE LEVAR EDUCAÇÃO PARA OS SEUS ALUNOS DURANTE A PANDEMIA

18h- O NOVO NORMAL: COMO SER PROTAGONISTA NA CONSTRUÇÃO DO NOVO MUNDO
Convidado: Marcelo Nóbrega (Conselheiro e investidor de HR Techs) e Fernando Ladeira ( Diretor de Gente e Gestão da Falconi)

Rionegro e Solimões preparam sua live para animar os fãs que estão em quarentena. Com objetivo social e beneficente, o encontro dos sertanejos acontecerá no sábado, 25, a partir das 19h sob o nome de Rionegro e Solimões Live Show e acontecerá apenas no canal oficial dos artistas e carimbará também a comemoração de 31 anos de carreira da dupla e o aniversário de Solimões.
A transmissão ao vivo, de mega importância para o cenário sertanejo, terá todos os cuidados específicos para a não disseminação da profilaxia. A dupla contará apenas com dois músicos de apoio, que farão os arranjos no violão e também na sanfona. “Estamos tomando todas as medidas recomendadas pela OMS. Queremos uma live bonita, que anime o público, mas que também esteja dentro das normas de segurança”, detalha Rionegro.
Vale ressaltar que a live tem cunho beneficente. Os artistas estarão arrecadando verba e donativos para instituições carentes e, na transmissão eles explicarão ao público como fazer para participar da doação. “Estamos realmente muito empolgados para fazer acontecer. A Live vai ajudar muita gente e a emoção tomou conta da gente desde já, nos preparativos desta grande festa”, comenta Rionegro. “Os fãs não poderão perder essa ocasião. Estaremos atendendo alguns pedidos ao vivo, por tanto, bora participar, galera”, completa.
E pode preparar os petisquinhos e a cerveja, pois Rionegro e Solimões Live Show será um marco na carreira da dupla. Os artistas prometem duas horas de live, contando com um repertório com aproximadamente cinquenta músicas. “Essa live vai ser basicamente o que fazemos no nosso show, obviamente com um arranjo diferenciado nas músicas. Mas para quem gosta ou tem vontade de ver nossas apresentações, vai ser um prato cheio, Uhuruu trem, é só alegria”, promete Solimões.
O repertório, de certa forma, conta a história da dupla nesses 31 anos de carreira. Eles comemoraram essa marca agora, no dia 1° de abril e a Live Show passeará por antigos e novos sucessos. “Frio da Madrugada”, “Como Esquecer Um Amor”, “O Cowboy Vai Ter Pegar”, “De São Paulo a Belém”, “Bate o Pé”, “Sola da Bota”, “Arruma Essa Casa” entre outras, estarão no setlist. “É uma lista de músicas que toca o coração do público, independentemente da faixa etária. Tem hit do fim da década de 80 e tem também nosso mais recente sucesso. E pra mim ainda tem mais o bônus de comemorar meu aniversário, que aconteceu no último dia 12 de abril. Quer festança melhor que essa?”, analisa o segunda voz.

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