A nutrição desempenha papel importante tanto na prevenção quanto no tratamento de doenças crônicas, como as cardiovasculares. No Setembro Vermelho, mês dedicado para a prevenção de doenças cardíacas, o Mundo Verde – rede de alimentos saudáveis e orgânicos – apresenta uma lista de seis alimentos para incluir na rotina alimentar que contribuem para a saúde do coração.
A nutricionista do Mundo Verde, Priscila Gomes, destaca algumas atitudes que podem prevenir e reduzir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. “Manter-se ativo com atividade física pelo menos três vezes por semana, alimentação saudável e equilibrada, com redução do consumo de sal nas refeições, assim como alimentos industrializados e ultraprocessados, dormir bem e o controle do estresse são importantes para se ter um coração saudável”, orienta.
Confira os seis alimentos e seus benefícios:

Abacate
Excelente fonte de gorduras monoinsaturadas, gordura saudável, associadas à redução de LDL colesterol (ruim) no sangue e ao menor risco de doença cardíaca, quando consumida com moderação.

Oleaginosas
Fonte de gorduras saudáveis, como o ômega 3. Melhora a função vascular em diabéticos, aumentando a sensibilidade à insulina. Lembrando que excesso de glicose também prejudica as artérias e vasos sanguíneos, assim como as gorduras saturadas.

Berries
Ricas em antioxidantes, as berries são excelentes escolhas para a saúde cardíaca. Invista no consumo de frutas vermelhas e arroxeadas, pois possuem boas concentrações de polifenóis, favorecem o aumento do HDL colesterol (bom), auxilia na redução da pressão arterial, além de oferecer vitaminas A, C, E e carotenoides.

Vegetais verde-escuros
Fontes de magnésio, cálcio e potássio, variando as quantidades entre um e outro, mas quando consumidos com frequência garantem o aporte desses minerais, que atuam juntos para regular a pressão arterial, melhorando o ritmo e a contração do músculo cardíaco.

Aveia
Rica em fibra solúvel, possui alta concentração de betaglucana e auxilia na redução dos níveis do colesterol, prevenindo doenças cardiovasculares.
Pode ser utilizada na forma de farelo, farinha e em flocos, adicionadas em frutas como: banana, mamão, maçã, pera, morango e outras.

Ômega 3
Ômega 3 é um conjunto de gorduras, entre elas o EPA e o DHA, considerados ácidos graxos poli-insaturados. Em estudos o Ômega 3 mostrou-se eficaz na diminuição significativa de morte cardiovascular e risco cardiovascular nos indivíduos que fizeram uso do Ômega 3.
As concentrações de EPA se mostram eficazes para reduzir triglicerídeos e potencialmente estabilizar membranas celulares, reduzindo a inflamação e a oxidação.

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Todo mês, mulheres em idade fértil apresentam sintomas físicos ou psíquicos da Tensão Pré-Menstrual, a temida TPM. Essa alteração de humor, normalmente, aparece na semana que antecede a menstruação, interrompendo nos primeiros dias após o início do sangramento. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 90% das mulheres sofrem algum desconforto durante este período.
Nestes dias de alteração hormonal a mulher pode apresentar sintomas como cólica, inchaço, dor de cabeça, irritação e desânimo. Por isso, uma alimentação rica em vitaminas A e B6, magnésio, aminoácidos tirosina e triptofano são capazes de minimizar alguns sintomas da TPM.
Para a nutricionista da Clínica-Escola de Nutrição da Universidade UNG, Flavia Terciano, alguns aspectos devem ser considerados juntamente à avaliação da TPM. “Deve-se avaliar o uso de cafeína, sal, álcool e ajustar a alimentação para evitar deficiências nutricionais”, explica.

Alimentos que podem amenizar os sintomas
Alimentos ricos em L-triptofano como banana, nozes, leguminosas (feijões, lentilha), aveia, abacate, mel, entre outros, auxiliam no combate à irritabilidade, fadiga, insônia, compulsão alimentar, por doces principalmente, pois são precursores da serotonina, hormônio conhecido por trazer sensação de bem-estar e felicidade. Pensando ainda nos precursores da serotonina, indicamos alimentos ricos em vitaminas do complexo B: linhaça, semente de girassol e cereais integrais.
Aumentar o consumo de água é essencial. O período da TPM pode gerar inchaço, proveniente da retenção de líquidos. Uma boa dica é preparar uma receita de água saborizada (incluir rodelas de frutas na água) e consumir bem gelada.
Alimentos anti-inflamatórios são muito importantes, porque auxiliam na diminuição das cólicas menstruais, dores de cabeça e nos seios. Alimentos que podemos incluir são: ômega 3, 6, 9 (oleaginosas, cereais integrais e peixes como o salmão).

Reduzir o consumo:
Cafeína (café, refrigerantes, alguns tipos de chá como chá preto e chá verde, bebidas energéticas) – pois aumenta o hormônio do estresse e diminui a produção de serotonina, causando tensão, irritabilidade e estresse.
Sódio – presente nos alimentos industrializados, sal de adição, conservantes etc., pode contribuir para a retenção hídrica, o inchaço característico desse período (principalmente nos pés e pernas) e a sensação de ganho de peso.
Evitar o excesso de álcool. A bebida pode provocar desidratação e aumentar a eliminação de nutrientes importantes, inclusive para amenizar os sintomas.

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Não é novidade que muitas pessoas têm como principal companhia em casa um animal de estimação. Com o isolamento social, essa a interação com eles é ainda mais importante, especialmente para os idosos. Para esse grupo mais vulnerável à Covid-19, o pet pode ser essencial para dividir as horas de isolamento.
Na ausência temporária dos netos, um cachorro ou um gato podem dar uma carga extra de ânimo aos idosos. De acordo com uma pesquisa publicada pelo National Center Biotechnology Information, dos Estados Unidos, pessoas da terceira idade que têm animais em casa reportam maior bem-estar físico e psicológico.
Além disso, segundo a pesquisa, dois terços dos entrevistados consideraram os pets como seus ‘melhores amigos’ e a ‘razão pela qual se levantam de manhã’. Estudos também mostram que os animais podem ajudar a diminuir estresse, depressão, mau humor, insônia, falta de apetite e dores.
A médica-veterinária Cristiane Pizzuto, presidente da Comissão Técnica de Bem-estar Animal do Conselho Regional de Medicina Veterinária do Estado de São Paulo (CRMV-SP), confirma que o pet é uma ótima forma de companhia. “Muitas vezes o pet acaba exercendo essa função de objetivar a vida do idoso quando ele está sem atividades, pois ele terá que cuidar do do seu bichinho de estimação”, analisa.

Mútuos benefícios
Cristiane ressalta que a interação do animal com o humano é extremamente benéfica, tanto para o idoso quanto ao pet. “Essa relação desencadeia inúmeros processos fisiológicos, liberação de hormônios do prazer, que são essenciais em todas as faixas etárias, em especial na terceira idade. Poder proporcionar alegria ao idoso também gera impactos positivos à saúde do pet”, acrescenta.
Para o médico-veterinário Otávio Verlengia, da Comissão Técnica de Clínicos de Pequenos Animais do CRMV-SP, com os animais o idoso não se sente sozinho. “Há estudos que comprovam que só pelo gesto de passar a mão no animal já se consegue baixar a pressão, controlar o estresse e melhorar o emocional”, pontua.

Como escolher o melhor pet para cada idoso
Primeiramente é necessário avaliar as condições físicas e de mobilidade de cada idoso e o tempo que tem disponível, já que será responsável pelo animal. Também é preciso considerar cada tipo de pet, seu comportamento e suas necessidades físicas e psicológicas, para fazer uma boa escolha para ambos.
“Cães de grande porte são ótimas companhias, mas podem ser perigosos para os idosos, porque pulam, gostam de brincar e têm muita força, podendo causar quedas. Se for um idoso menos ativo, o ideal é optar por um animal que não exija muita atividade física”, avalia o médico-veterinário Otávio Verlengia, da Comissão Técnica de Clínicos de Pequenos Animais do CRMV-SP.
Já para os idosos com maior mobilidade, Cristiane orienta conviver com uma raça mais ativa ou um animal mais jovem, que vai atender a essa energia que o idoso tem para gastar e auxiliará na interação social.

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No projeto arquitetônico é decidido se a edificação vai ser moradia ou não, o estilo, os materiais e questões de estrutura e estética. Já no projeto técnico, se definem as questões legais, como a ocupação do prédio e a carga de incêndio. Aqui é inclusa a instalação do sprinkler – chuveiros automáticos que podem apagar ou conter as chamas em caso de um incêndio. Mas, além de ser um eficiente mecanismo contra chamas, evitando perdas materiais ou de vidas, pode ser usado também como componente de um design de interiores.
Tanto o projeto de arquitetura quanto o projeto técnico vão nos dar todos os parâmetros necessários para os demais projetos que vêm com a construção de uma edificação com sistema de combate a incêndio.

Sistema de combate a incêndio em projetos:
Nos projetos elaborados é possível estabelecer sistemas eficazes de prevenção e combate a incêndios, como o uso de chuveiros automáticos, saídas de emergências devidamente sinalizadas, extintores portáteis e hidrantes bem dimensionados, sistema de Porta Corta Fogo (PCF), isolantes térmicos e materiais que não propagam chamas. Todos, em conjunto, têm o intuito de reduzir prejuízos ao patrimônio, preservar vidas e reduzir as chamadas de emergência do Corpo de Bombeiros.
A prevenção de incêndio deve ser um aliado nas construções. Afinal, a instalação desses sistemas apresenta um investimento cujo valor é baixo se comparado com a proteção eficaz que oferece. Porém, antes de tudo isso, é preciso parar a discussão sobre o que é mais importante preservar, se a vida ou o patrimônio? Porque, obviamente, preservar a vida é fundamental, porém, na medida em que preservamos o patrimônio com sistemas eficazes, como o uso de sprinklers, por exemplo, vamos diminuir a geração da fumaça tóxica que, de forma geral, é responsável por causar a morte das pessoas.

Usando o sistema de combate a incêndio como parte do design
Diferente do que muita gente pensa, os chuveiros automáticos não precisam ser um agressor quando pensamos no layout de um ambiente. Aqui podemos conciliar a necessária eficácia e importância do sistema, com estilos diferentes. Os canos podem ser pintados de diferentes cores, podendo assim se tornarem quase que imperceptíveis quando usada a mesma cor do teto. Mas, no entanto, é observada também a tendência do estilo industrial, que usa o sistema como parte da decoração, já que tem em seu DNA o uso de tijolos aparentes e muito metal.

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Para que a sua máquina de lavar roupas tenha uma vida útil maior é necessário adicionar alguns pequenos cuidados diários em sua rotina. Seguir algumas regras básicas de uso vão fazer com que o seu eletrodoméstico tenha a durabilidade aumentada consideravelmente. Mas é sempre bom ressaltar que quando os defeitos forem recorrentes recomenda-se chamar o serviço autorizado do fabricante. Abaixo listamos dicas e cuidados para a sua máquina de lavar roupa.

Dicas importantes da lavagem
• Lave somente tecidos que permitam o uso em lavadoras, seguindo as instruções indicadas nas etiquetas das roupas;
• Selecione as peças de roupa de acordo com o tipo de tecido, cor e grau de sujeira, seguindo a tabela recomendada;
• Roupas brancas e coloridas devem ser lavadas separadamente para evitar transferência de cores entre as peças, manchando-as;
• Distribua as peças de maneira uniforme e soltas ao redor do cesto inox, com as peças mais volumosas sempre embaixo;
• Não use produtos químicos próprios para lavagem a seco;
• Use sabão em pó ou líquido de boa qualidade, na quantidade recomendada pelo fabricante;
• Dissolva o sabão conforme especificado pelo fabricante;
• Siga as instruções de lavar das etiquetas das confecções;
• Punhos e colarinhos de camisas que acumulam sujeira facilmente devem ser pré-lavados à mão, antes de irem para a lavadora;
• Cada tipo de tecido requer uma forma diferente de lavar, secar e passar;
• Procure utilizar a lavadora sempre com a carga completa;
• Utilize sempre a quantidade correta de água, suficiente para deixar as roupas submersas e movimentando-se livremente;
• Para uma lavagem mais homogênea, pequenas peças devem ser lavadas dentro de fronhas ou sacos apropriados;
• Roupas de lã devem ser sempre lavadas separadamente e em água fria.

Como fazer a higienização básica na máquina de lavar roupas?
Para a higienização básica interna, despeje na máquina ½ litro de alvejante (água sanitária), selecione a programação mais completa, no nível de água máximo e coloque para funcionar.
Esta operação pode ser feita de dois em dois meses. Após a limpeza, enxague com um pano úmido em água limpa e seque.
Qualquer tipo de barulho ou ruído diferente do habitual chame sempre um profissional para garantir a perfeita operação.

NOVA CIBRAS
Serviço Autorizado Electrolux
Contato: (11) 4653-2983 / 97459-9367

Foto: Freepik

Nesta terça feira (29) foram anunciados os nomes que concorrem ao Grammy Latino 2020 e o duo ANAVITÓRIA figura, mais uma vez, na lista de indicados.
As amigas, que totalizam três álbuns lançados e os três já nomeados na premiação, concorrem dessa vez com o projeto “N” na categoria “Melhor Álbum Pop Contemporâneo em Língua Portuguesa.”
Nesse terceiro álbum da carreira da dupla, Ana e Vitória cantam releituras de sucessos do cantor Nando Reis. Esse trabalho é também o primeiro em que Ana Caetano assina a produção, ao lado músico Tó Brandileone.
“Escolhemos fazer o “N” numa ânsia de nos redescobrir dentro do estúdio. Nos levamos pouco a sério no processo todo e foi tão mais divertido e libertador! A nossa melhor experiência de criação até aquele momento. A primeira vez que assino uma produção! Nos apropriamos muito de quem somos depois desse disco. Que foda receber essa indicação sabendo e sentindo tudo isso!” – conta Ana.
ANAVITÓRIA possui um histórico grandioso no Grammy Latino. Foi no ano de 2017 que a dupla conquistou seu primeiro troféu na categoria de “Melhor composição em língua portuguesa” com o hit “Trevo”, além de serem indicadas na categoria “Melhor álbum pop em língua portuguesa” com o álbum “Anavitória”. Mas foi em 2018 que levaram o prêmio nessa mesma categoria com o segundo álbum da carreira “O Tempo é Agora”.

Foto: MediaPunch Inc/Alamy Live News

Os pets são membros da família e grandes aliados, principalmente, no período de isolamento, pois garantem carinho e tornam o ambiente dentro de casa mais alegre. Com a flexibilização das normas de quarentena, a rotina de passeios vem sendo retomada, mas os cuidados devem ser mantidos. Os mestres em medicina veterinária do Centro Universitário Braz Cubas, instituição que integra o grupo Cruzeiro do Sul Educacional, Henrique Guérin e Juan Neves, alertam sobre o distanciamento e medidas de higiene em relação aos pets, além de tirar dúvidas sobre consultas regulares.
Embora pesquisas ainda não comprovem que os animais transmitem o novo coronavírus (COVID-19), evidências apontam que pessoas infectadas podem contaminar animais de estimação, como cães e gatos. Conforme orientações da Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS) e o Conselho Federal de Medicina Veterinária (CFMV), Henrique Guérin recomenda que, para evitar infectá-los no ambiente doméstico, pacientes testados positivos para a COVID-19 devem ficar separados dos animais e ter alguns cuidados reforçados.
“A higiene dos pets também deve ser redobrada durante a pandemia e hábitos como aumento do número de banhos, limpeza das patinhas e focinho com água e sabão, principalmente após os passeios, estão entre as recomendações para manter um ambiente mais saudável. Álcool em gel e água sanitária não devem ser usados de forma alguma nos pets devido à possibilidade de lambedura e para evitar outros acidentes (queimaduras) e intoxicação. Brinquedos, comedouros, caminhas, cobertores, entre outros itens de uso dos animais devem ser limpos com frequência. A recomendação vale também para o ambiente onde o mesmo vive e ambientes de uso comum entre o paciente de COVID-19 e do animal”, orienta.
Para ajudar a reduzir o estresse, passeios curtos estão liberados, desde que sem contato com outros animais e pessoas que não sejam da família, em horários frescos, com contenção (guias e coleiras) e com o menor fluxo de pessoas. As vacinas e a vermifugação devem ser mantidas em dia.
As famílias que seguem em isolamento devem ficar atentas às recomendações de carinho para deixar os pets ativos. Juan Neves orienta brincar com eles e lembra que no mercado existe uma grande variedade de brinquedos que ajudam nos exercícios dentro de casa e podem ser bons aliados. “A melhor recomendação é dar o máximo possível de carinho, principalmente nos momentos em que eles pedem. Brinquedos podem ajudar na distração e o mercado oferece, por exemplo, uma espécie de quebra-cabeça para cães, onde o petisco vai dentro do brinquedo e o animal deve pensar na melhor forma de retirá-lo. Já para os gatos existem brinquedos que são como plataformas que permitem o animal subir, descer, pular, arranhar e dormir, que facilitam essa distração dos felinos.”
Neves lembra que estes momentos de entretenimento fazem bem tanto para os animais como para os humanos que estão em uma rotina adaptada devido às regras de isolamento. Para os pets que possuem alguma patologia ou necessitam de acompanhamento, a recomendação é que os tutores mantenham contato frequente com o médico veterinário. O acompanhamento clínico e cirúrgico deve ser procurado e realizado quando não for possível resolver a distância. Para isso, basta agendar a consulta e verificar o horário de menor movimento para ser atendido.
Os professores salientam que há uma grande quantidade de espécies de coronavírus. Contudo, quanto a Covid-19, só há registro de um cão infectado. Estudos ainda vêm sendo feitos para saber como o vírus se relaciona com os pets. “Portanto, não podemos abandonar nossos animais em nenhuma situação.Nesse isolamento social devemos nos aproximar das causas do bem-estar animal e ajudar também os animais em situação de risco”, dizem, reforçando que os pets propiciam aos humanos sentimentos como alegria, afeto, carinho e cuidado, que ajudam a superar o momento atual.

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As meias divertidas chegaram para ficar. Elas estão dominando a street quando o assunto é aliar conforto e estilo aos pés em diferentes produções.
Seja no verão, outono ou inverno, as meias divertidas com estampas dos mais variados temas podem ser usadas com looks mais casuais com tênis, mas também em ocasiões mais formais com sapatos sociais, dando um toque mais descolado nas produções, sem se apegar a gêneros.
Prova disso é o primeiro-ministro canadense, Justin Trudeau, que ganhou o posto de “político mais estiloso do mundo” ao aparecer de meias coloridas usando ternos. Desde então o mundo da moda, especialmente para os homens, passou a ter outro olhar para as meias que antes eram limitadas a cinza e preto.
Mas como usar as meias divertidas sem infantilizar o look mais casual?
“O objetivo quando se usa meias diferenciadas é chamar atenção para os pés. Por isso, você pode escolher tênis, oxfords, sandálias e outros sapatos que podem exibir bem as meias. Se usar com calças, dobre a barra transversal ou use um modelo curto”, sugere a consultora de moda e influencer Deisi Remus.
Para aqueles que não se sentem totalmente seguros ao investir nas meias divertidas para compor um look casual, a consultora pontua: “Lembre-se: as roupas precisam ser mais simples e clean, para deixar em destaque as meias. Se quiser investir no look e colocar um ponto de cor nos pés, priorize meias monocromáticas, como uma cor de rosa, laranja ou azul. Mas, se preferir apostar em estampa, use aquelas de padrões menores”, explica Deisi.
Engana-se quem pensa que as meias ficam bem só com jeans ou com roupas mais básicas. É possível compor looks chiquérrimos com blazers, calças sociais, saia midi e vestidos. Para harmonizar uma produção com essas meias, basta estar confiante e abusar das cores e estampas possíveis de serem encontradas na Hold UP.
Homens e Mulheres, independente do estilo, podem usar meias coloridas?
Como usar as meias divertidas masculinas? Meias coloridas são só para mulheres? Homens combinam usando meias diferenciadas? Essas e muitas outras dúvidas surgem quando há uma nova moda ou quando há cores e estampas envolvendo tendências. A verdade é que as meias, das mais comuns às mais coloridas e diferenciadas, não foram confeccionadas pensando em um único gênero, elas foram desenvolvidas para pessoas que gostam de inovar e estão atentas às tendências, sempre adaptando-as ao seu estilo.
“Os homens de todos os estilos podem usar essas meias que compõem muito bem o look casual ao look social. As meias podem ser simplesmente coloridas, fugindo dos tons mais sóbrios e discretos, como o branco, o preto e o marrom, mas indo para o verde, vermelho, laranja e até amarelo. Ah, vale lembrar que as estampas geométricas, poá e listras combinam com quase todos os looks, mas se preferir pode usar meias com desenhos também, que ficam super fashion”, conclui Deisi.

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Após quase 4 anos de namoro, o jovem casal Greyce e Willian, ou melhor, Grey e Will, como são conhecidos pelos familiares e amigos, decidiram unir-se em matrimônio em uma lindíssima cerimônia ocorrida em março deste ano. Eles escolheram o sítio e buffet Arufest para receber seus familiares e amigos.
O casamento foi marcado por emoção do começo ao fim, sendo que o momento dos votos foi o mais marcante para o jovem casal.
Tudo o que rolou no casamento de Grey e Will pode ser conferido no canal do Youtube (Canal da Grey). Em formato de série, ela conta detalhes, dá dicas e fala sobre o que a impressionou no Arufest e os serviços prestados.

Doutor Cícero ladeado por seus filhos

Com uma equipe de profissionais especializados prontos para cuidar do bem-estar do seu sorriso, o Centro Odontológico Nogueira (CON) se instalou agora em Arujá, num espaço amplo e adaptado para atender desde bebês, gestantes até a melhor idade, oferecendo o que há de melhor em saúde bucal com qualidade, responsabilidade e profissionalismo.
Localizado no n.º 76 da Rua Olavo Bilac, o CON tem à frente os cirurgiões dentistas doutor Carlos Henrique Assis Nogueira e doutora Nívea Maria Assis Nogueira Ramos, que já possuem anos de experiência no ramo; ele atuando em Itaquaquecetuba e ela, em Guarulhos. Eles fazem jus ao dito popular que “filho de peixe peixinho é”, pois são filhos de um dos pioneiros no ramo da odontologia em Arujá, doutor Cícero Nogueira, que também atende no espaço ao lado dos filhos, assim como em sua outra clínica localizada também em Arujá.
“É uma honra e um orgulho muito grande voltar ao centro de Arujá, onde comecei minha história, isso em 1981, e hoje atuar ao lado dos meus filhos”, revela doutor Cícero, que em 1990, ao lado de outros profissionais, fundou a primeira empresa odontológica da cidade.

Atendimento diferenciado
O Centro Odontológico Nogueira, além de uma ampla e moderna infraestrutura com estacionamento, acesso e atendimento para cadeirantes, sala de espera com espaço kids, consultórios preparados para atender com conforto, tecnologia e segurança todos os seus pacientes, oferece aos seus clientes tratamentos em todas as especialidades da odontologia, desde um clareamento dental moderno a uma reabilitação oral estética e funcional, além de tratamentos como endodontia, sessão única motorizada, implantodontia, próteses, periodontia, lentes de contato, ortodontia, assim como atendimento especializado em odontopediatria e harmonização facial.
Conhecida em Guarulhos como a “Fada dos Dentes”, a doutora Nívea Maria Assis Nogueira Ramos é responsável por cuidar dos pequenos. De forma lúdica ela utiliza em suas consultas óculos de realidade virtual, câmera intraoral, bonecos com arcadas dentárias, macro escovas, aventais temáticos e asas de fada, com isso faz do atendimento uma brincadeira, deixando os baixinhos bem à vontade para que não sofram traumas de ir ao dentista.
Já nos atendimentos estéticos dentários, como exemplo a lente de contato, facetas de porcelana e resina, o responsável é o doutor Carlos Henrique Assis Nogueira, o qual, com sua técnica de reabilitação estética e habilidade em restaurações com esculturas dentárias, realiza procedimentos exclusivos em um único dia.
O Centro Odontológico Nogueira realiza ainda procedimentos como cirurgias, implantes e harmonização orofacial, e para isso conta com uma equipe de 8 cirurgiões especializados para atender a todas as demandas, assim como atendimentos de emergência.
Seja qual for o procedimento odontológico que você precisar, o CON terá o tratamento ideal, com preço justo e qualidade acima de tudo.

Serviço
O Centro Odontológico Nogueira está localizado na Rua Olavo Bilac, 76, no Centro de Arujá.
Atendimento de segunda a sábado, sendo que as consultas podem ser agendadas pelos telefones: (11) 2889-4959 / 94737-4174.

Inaugurado oficialmente no último dia nove de julho pelo jovem empresário Otavio Augusto Ferreira Dias, 28, a Brasero Parrillas é o lugar ideal para quem ama churrasco e não abre mão de ter os melhores acessórios para que tudo saia perfeito. A loja localizada no Boulevard Villa Florida (Rodovia Alberto Hinoto, 1647 – loja 08) passou por uma grande reforma para que o show room proporcione ao cliente interagir com um ambiente portenho, onde quase tudo remete à tradição de um churrasco argentino. Vale ressaltar que é o próprio Otávio que fabrica as churrasqueiras, sejam elas de aço carbono ou inox. São produtos personalizados que fazem todo o diferencial. E o carro-chefe são as parrillas argentinas.
O que antes era apenas um hobby acabou virando negócio. Otávio construiu a primeira churrasqueira e o resultado final do produto acabou agradando pessoas do seu meio. Daí a propaganda do boca a boca ganhou grandes proporções positivas e ele se viu “obrigado” a investir na fabricação de churrasqueiras sob medida. Já são seis anos neste mercado. O sucesso fez com que ele abrisse a Brasero Parrillas, sem deixar de lado outras paixões como, por exemplo, o automobilismo.
Além de produzir as churrasqueiras, Otávio assina todo o projeto e construção de áreas gourmet. “Vou até a residência do cliente, tiro todas as medidas e apresento o projeto em 3D. Assim o cliente tem uma noção exata de como irá ficar o espaço”, explica. Além das churrasqueiras, Otávio também produz facas artesanais, forno a lenha, tábuas para o corte de carnes (com madeiras de reflorestamento), entre outros artigos. “São peças exclusivas, totalmente artesanais e personalizadas, de acordo com o gosto do cliente. Nossos produtos proporcionam um jeito diferente e especial de se fazer churrasco. As churrasqueiras, por exemplo, podem ser fixas, portáteis ou móveis. Temos lareiras ecológicas, briquetes de carvão e lenhas sustentáveis, enfim, uma gama de produtos que não são encontrados facilmente em Arujá”, garante.
Nascido em Mogi das Cruzes, mas residindo em Arujá desde os três anos de idade, o empresário Otávio já sonha mais alto e pretende expandir o seu negócio, tornando-o ainda mais profissional no que se refere à produção das peças personalizadas. É claro que na loja o cliente também vai encontrar churrasqueira a gás, afinal de contas alguns preferem a rapidez e comodidade deste produto. Otávio comercializa duas marcas renomadas e as quais estão em exposição no show room. Basta conferir!
O cliente também poderá adquirir molhos especiais sem conservantes, insumos para defumação (lascas de lenhas extraídas de árvores frutíferas), drinks prontos (basta apenas adicionar a sua bebida de preferência e gelo à vontade), sais especiais, temperos nacionais, argentinos e uruguaios, acessórios para forno de pizza, kits para limpeza de grelhas e acendedores e insumos para construção das áreas gourmet, tais como tijolos refratários e coifas.
Faça uma visita à loja e confira de perto todas as opções de produto para que o seu churrasco seja sempre inesquecível e perfeito. A Brasero Parrilas abre de segunda a sábado, das 09h00 às 18h00. O telefone para contato é (11) 3090-2687. A loja também está presente no Instagram (@braseroparrillas) e Facebook (Brasero Parrillas).

É fato que ser empresário no Brasil exige muito mais do que ser um bom administrador, exige uma visão empreendedora, agarrar as oportunidades e, acima de tudo, acreditar no seu sonho. E foi seguindo esse caminho que José Carlini Filho, em 1995, ao lado de mais dois colegas, fundou a Delbras, empresa sediada em Arujá, que completa 25 anos de sucesso em 2020.
Hoje a Delbras se destaca pela qualidade e tecnologia avançada em sua linha de nobreaks, estabilizadores e baterias, oferecendo as melhores soluções em energia e serviços técnicos especializados.
A história da Delbras começou em uma conversa na antiga empresa que Carlini trabalhava. Ele conta que em um belo dia recebeu a notícia de que a empresa seria terceirizada e que, além disso, não receberia pelo tempo de serviço prestado. Foi então que, Carlini, que na época atuava como técnico, se reuniu com mais dois colegas que também atuavam na mesma área e fundaram a nova empresa.
“Foi tudo muito rápido. De uma hora para outra, não tínhamos mais emprego e nem fomos remunerados pelo tempo de serviço prestado. A alternativa era fundar uma nova empresa e ‘herdar’ a carteira de clientes”, revela o empresário, que conta que o nome Delbras surgiu da junção da empresa que ele trabalhava na época com uma americana que era do mesmo segmento.
Abraçando com toda força a nova oportunidade, Carlini e seus sócios fundaram a Delbras, que teve sua primeira sede em Poá, depois foi para Guarulhos e hoje ocupa uma área de 800² em Arujá.
Inicialmente a Delbras prestava assistência técnica e manutenção de equipamentos, pois na época os estabilizadores eram muito utilizados pelas empresas. Com o passar de alguns anos e percebendo a demanda do mercado, Carlini entendeu que era hora de começar a fornecer também equipamentos como nobreaks, passando então a investir nesse nicho.
Em 2006 a Delbras deu um grande passo e celebrou uma parceria com a Riello. A empresa italiana é a terceira maior fabricante de nobreaks no mundo, sendo líder no segmento na Europa, e hoje é a maior parceira da Delbras no fornecimento destes equipamentos.

Delbras hoje
Responsável pela parte comercial e técnica da Delbras, Carlini hoje é o único dono da empresa. Além de parceiros e dos cerca de 30 funcionários, ele conta com a colaboração e vasta experiência de sua diretora administrativa e financeira, Sônia Vaccari, e na parte de engenharia e projetos, seu sobrinho, Diego Vaccari.
Sempre aprimorando a cada dia para estar de acordo com as tendências do mercado e garantir o destaque de suas atividades em todo o território nacional, a Delbras possui parceiros no Rio de Janeiro, Curitiba e Rio Grande do Sul, porém a ideia é crescer esse número de representação. Além de expandir as parcerias pelo País, para 2021 a Delbras pretende fabricar seus próprios nobreaks, assim como investir no segmento de energia fotovoltaica. Para isso, a empresa já adquiriu uma área ao lado da atual sede para aumentar sua estrutura física.
“A energia solar é uma tendência no mundo e, por isso, vamos também investir nesse segmento. Mesmo enfrentando essa pandemia e períodos de crise, ao longo desses 25 anos nós nunca deixamos de investir e aprimorar nossos serviços, e é dessa forma que vamos seguir, sempre acreditando que é possível realizar sonhos e que somos capazes de fazer o melhor sempre”, conclui Carlini.

Serviço
A Delbras está localizada na Rua Santo Antonio, 177, no bairro do Portão, em Arujá.
Telefones: (11) 3754-0464 (11) 4653-4921
Mais informações no site: www.delbrasups.com.br