Uma receita rápida e refrescante, com variação vegana, fit ou para alérgicos a lactose.

Ingredientes:

• 1 lata ou caixinha (395 g) de leite condensado
• 1 abacaxi pequeno picado e congelado
• 1 manga pequena picada e congelada
• 1 lata ou caixinha de creme de Leite

Variação:
• 2 xícaras de manga e abacaxi congelados
• 1 scoop de whey protein sabor baunilha (opcional)
• 1/2 xícara do leite de sua preferência (vegetal para alérgicos ou intolerantes)

Modo de fazer:
Bata tudo em alta velocidade por 3 a 5 minutos. Se necessário, pare e misture um pouco até ficar homogêneo.

Opcionais:
Cortar cubos bem pequenos de abacaxi e adicionar à mistura após bater no liquidificador e folhas de hortelã para decorar.