Pré-menopausa, menopausa e pós-menopausa: você sabe identificar cada umas delas?
Postado em 27 de julho de 2021
A palavra menopausa significa que a mulher deixou de menstruar, ou seja, é o fim do ciclo menstrual ou interrupção permanente da menstruação. É o término da vida reprodutiva da mulher. Ela ocorre aproximadamente aos 51 anos, devido à inibição de produção de estrógenos e progesterona.
É importante salientar que a menopausa não é uma doença, e que ela pode ser controlada e aliviada ao fazer um acompanhamento médico adequado.
Climatério
Climatério é o período de transição em que a mulher passa da fase reprodutiva para a fase de pós-menopausa. Dessa forma, a menopausa (última menstruação) é um fato que ocorre durante o climatério. Esse processo é dividido em três fases: pré-menopausa; menopausa e pós-menopausa.
Pré-menopausa
É o período que antecede a menopausa, em dois ou cinco anos. Ela é caracterizada por ciclos menstruais irregulares, diminuição das menstruações e sangramentos anormais com mais frequência.
Menopausa
De forma simples e clara, menopausa é o período que marca o fim da fase reprodutiva da mulher. Ela é marcada pela ausência da menstruação por um período de, no mínimo, 12 meses consecutivos. Isso ocorre devido à ausência de hormônios femininos. Quando chega nesse período a mulher começa a apresentar perda progressiva de massa óssea e alteração da pressão arterial.
O que é a pós-menopausa?
Tem como referência a última menstruação, quando os sintomas da menopausa começam a diminuir e desaparecer.
Quais os principais sintomas desencadeados pela menopausa?
A mulher começa a apresentar vários sintomas clínicos no início da menopausa, como ciclo menstrual irregular, ondas de calor, alterações de humor, cansaço, falta de sono, dores nas articulações ou musculares, ressecamento vaginal e diminuição de libido, dor nos ossos, alterações psicológicas, dor no coito e incômodo nas relações sexuais, incontinência urinária, inflamações na bexiga ou vagina devido à queda uretrovaginal.
A menopausa interfere na qualidade de vida da mulher?
A sintomatologia da menopausa pode ser leve, como em 60% das mulheres, moderada (30%) e grave (10%). Sintomas moderados e graves apresentam sérios reflexos na qualidade de vida da mulher.
Como podemos melhorar a qualidade de vida da mulher?
Normalmente a mulher vai se sentir bem com a reposição hormonal, principalmente com estrogênios e progesterona, produzida pelos ovários na sua fase reprodutiva, melhorando os sintomas da menopausa.
Qual o risco que a mulher pode correr com a terapia hormonal?
A hormonioterapia tem sua indicação e contraindicação de acordo com o perfil da mulher. A maior preocupação da mulher é correr o risco de ter câncer de mama. Recentemente foi realizada uma pesquisa importante que demonstrou que mulheres em uso de estradiol transdérmico e progesterona natural (hormônios bioidênticos) não apresentaram riscos de câncer de mama, comparados aos resultados em mulheres que não utilizavam terapia hormonal.
Quais os riscos da mulher menopausada?
Devido à redução de hormônios chamados estrógenos, os ossos tendem a perder cálcio, desencadeando a osteoporose devido à perda de massa óssea. É uma doença crônica, que vai fragilizar a consistência óssea e, consequentemente, as fraturas por queda ou pequenos traumatismos.
Devido à deficiência de estrógenos, a mulher poderá desencadear distúrbios cardiovasculares, aumento da pressão arterial, derrame cerebral e aumento de colesterol e triglicerídeos.
Quais as vantagens da reposição hormonal?
Menos riscos de apresentar doenças cardiovasculares, osteoporose, fogacho (onda de calor), ressecamento vaginal, distúrbios do sistema urinário e problemas psicossomáticos.
Existem atitudes que podem melhorar a vida da mulher na menopausa e na pós-menopausa. Visite o seu médico ginecologista pelo menos anualmente para avaliação e controle. Essa atitude com certeza vai melhorar a sua qualidade de vida.
