Thiago

Quando o consumo de álcool se torna um problema?

Postado em 5 de março de 2023

Fator que contribui para mais de 300 mil mortes por ano nas Américas, segundo a OPAS (Organização Pan-Americana de Saúde), o consumo excessivo de bebidas alcoólicas está associado a mais de 200 problemas de saúde, como câncer, tuberculose, doenças hepáticas e cardiovasculares.
Carlos Alberto, médico da Unidade de Pronto Atendimento (UPA) 24h Zona Leste, localizada em Santos (SP), explica que por traz da expansão e euforia que essas bebidas podem proporcionar, há um caminho longo que o álcool percorre no organismo.
A unidade, que pertence à rede pública de saúde da Prefeitura de Santos, sendo gerenciada pela entidade filantrópica Pró-Saúde, está localizada na região litorânea do estado de São Paulo e atua como referência para urgências em Clínica Médica, Ortopedia, Pediatria e Odontologia.
“Quando absorvido pelo estômago, o álcool circula por outros órgãos por meio da corrente sanguínea, afetando o cérebro e todo o sistema nervoso central, o que causa a diminuição dos reflexos e alterações de humor a curto prazo”, destaca o especialista.
Além da ressaca e outros sintomas relacionados, a frequente ingestão em excesso do álcool irrita as mucosas do estômago, causando alteração nas enzimas do fígado, irritando-o também. Por isso, quem bebe exageradamente está sujeito a desenvolver algumas complicações:
Cirrose: doença crônica no fígado decorrente de lesões e processos inflamatórios persistentes causados pela bebida;
Gastrite: inflamação nas paredes do estômago causadas pela irritação das mucosas do órgão;
Hepatite alcoólica: é a inflamação do fígado ocasionada pela concentração de substâncias tóxicas da bebida que prejudicam o funcionamento do fígado com o passar do tempo;
Pressão alta e doenças cardíacas: o consumo excessivo do álcool prejudica o controle da pressão arterial, podendo levar à hipertensão, insuficiência cardíaca e acidente vascular cerebral (AVC).
Além disso, o uso excessivo da bebida alcoólica pode trazer desequilíbrio mental e corporal, como impulsividade, agressividade, intoxicação e problemas circulatórios. “O álcool em excesso também pode provocar a baixa do sistema imunológico, deixando a pessoa que for contaminada mais suscetível a diversas doenças, como, por exemplo, a Covid-19”, exemplifica o médico.
Outra questão importante é a relação do alcoolismo com algumas doenças psiquiátricas. “Estudos demonstram que pessoas com essas comorbidades apresentam, por exemplo, maiores taxas de suicídio e recaídas. São casos que demandam uma avaliação minuciosa, já que os efeitos do álcool interferem no diagnóstico”, enfatiza Carlos Alberto.

Como identificar o vício
O álcool é usado com frequência para socialização e, por alguns, para lidar com emoções difíceis. De acordo com o Ministério da Saúde, à medida que as taxas de ansiedade, medo e depressão se tornaram mais comuns durante a pandemia, o consumo de álcool também aumentou.
“O vício pode ser identificado quando há o exagero, ou seja, a transformação do ato de beber em uma compulsão, que passa a ser um ponto central da rotina do indivíduo. O alcoólatra enfrenta doenças graves e problemas de convivência que afetam sua vida familiar, relações sociais e atividades profissionais”, alerta o médico.

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Mulheres Empresárias de Arujá

Postado em 19 de dezembro de 2022

O restaurante Maremonti, em Arujá, foi o local escolhido para o primeiro encontro de mulheres empresárias do Alto Tietê e Vale do Paraíba, da MBM Business School. A reunião, que aconteceu na noite da última quinta-feira (15), contou com a participação de 29 mulheres.
O encontro foi organizado pela Engenheira Civil Raissa Midori, da Obra Prática, empresa de reforma e construção. Ela conta que a ideia inicial foi fazer uma confraternização entre mulheres que fizeram o curso MBM, porém, para 2023 os encontros devem acontecer com mais frequência. “Esses encontros servirão para valorizar, incentivar, assim como trocarmos experiências entre mulheres empresárias”, enfatizou Raissa.

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RDV Tintas

Final de ano inspira renovação na pintura e a RDV Tintas tem mais de 2 mil cores para você escolher

Postado em 15 de dezembro de 2022

A aproximação das festas de final de ano e a chegada de um novo ciclo sempre traz às pessoas aquele espírito de renovação, e a pintura é uma boa opção para modificar a decoração do ambiente sem pesar tanto no orçamento. Uma ideia simples, mas que pode incrementar a sua casa nas festas natalinas e dar uma cara nova para ela de forma rápida é a pintura das paredes.
E escolher uma cor que combine com essa época do ano ficou ainda mais fácil em Arujá, com a RDV Tinta Imobiliárias. Localizada na Rua Major Benjamin Franco, área central da cidade, a RDV oferece das tintas aos acessórios, sempre uma solução completa para a pintura, seja residencial ou predial.
A loja é representante oficial da Anjo Tintas, fábrica localizada em Santa Catarina, com 36 anos de história, que se consolidou no mercado ao apresentar produtos duráveis, com foco na inovação e sustentabilidade.
Segundo Bárbara Maria, as tintas Anjo são produtos tão bom quanto os líderes de mercado, mas com um custo menor, em alguns casos chegam a custar metade do preço. “Aqui na RDV Tintas nós prezamos pela qualidade daquilo que oferecemos aos nossos clientes e essa marca realmente é top de linha. Aqui trabalhamos com outras marcas fortes, mas nosso carro-chefe são os produtos da Anjo, que são excelentes e por um preço muito menor”, enfatiza Bárbara, que ao lado do irmão Vinícius Amato e do pai Richard Amato, administram a RDV Tintas Imobiliárias.

Atendimento diferenciado
Como para a RDV o foco não é apenas vender, mas sim entender a necessidade do cliente e assim solucionar o seu problema, a loja conta com um atendimento especial. Atuando no ramo de tintas há mais de 11 anos, Matheus Santana dá toda uma consultoria para o cliente quando chega na loja. “Às vezes a demanda do cliente vai muito além da simples pintura. Precisa entender onde a tinta será aplicada, se é primeira mão, qual tipo de superfície, se tem rachaduras, se é externa ou interna, enfim, não é basicamente fazer a venda, mas buscar a satisfação desse cliente depois da utilização da tinta”, ressalta Matheus.
Ele conta que na RDV, da marca Anjo os clientes encontram esmalte sintético, tintas acrílicas (linhas Premium e Standard – mais em conta), tintas para piso e uma linha especial de tinta emborrachada. A tinta emborrachada da Anjo é a única do Brasil com garantia vitalícia. É indicada para a pintura de paredes externas, internas e telhados. Quando aplicada em telhados, reduz o calor e funciona como isolante acústico. O uso da tinta garante a redução de até 3°C na temperatura e de ruídos no ambiente em até 5 decibéis.
Com uma paleta de mais de 2 mil cores disponíveis, caso a cor não esteja pronta, é possível fazer a cor desejada e o cliente ter a mesma em poucos minutos.
Está esperando o quê para renovar a cor da sua casa ainda em 2022?

Família RDV
A RDV Tintas está no mercado há mais de 20 anos. Fundada por Richard Amato, que há 30 anos atua no segmento, a loja iniciou trabalhando somente com tintas automotivas, tendo lojas em São Paulo e Arujá.
Desde maio de 2022, com uma parceria de exclusividade na região do Alto Tietê com a Anjo Tintas, a RDV passou também a comercializar tintas imobiliárias. Hoje, somente em Arujá, a RDV tem duas lojas, uma somente do segmento automotivo e a recém-inaugurada no ramo imobiliário.
Na administração das lojas Richard conta com a ajuda dos filhos, Bárbara Maria e Vinícius Amato.

Serviço
RDV Tintas Imobiliárias – tudo em tintas para sua casa
Rua Major Benjamin Franco, 980
Centro de Arujá;
Atendimento de segunda a sexta, das 8h às 18h; sábados, das 8h30 às 12h30.
Telefone: (11) 97300-8516 /
(11) 2756-1800
Instagram: @rdvtintas.conceito

RDV Tintas Automotivas – tudo para funilaria e pintura, estética automotiva, polimento e embelezamento, gases industriais, soldas, EPI etc.
Rua Major Benjamin Franco, 505
Centro de Arujá
Atendimento de segunda a sexta, das 8h às 18h; sábados, das 8h às 12h.
Telefones: (11) 4653-6525 /
(11) 97300-6499
Facebook e Instagram: @rdvtintas

RDV Tintas Automotivas SP
Av. Gameleira Branca, 486 – Jardim Brasília
Atendimento de segunda a sexta, das 8h às 18h; sábados, das 8h às 12h.
Telefones: (11) 2743-8060 /
(11) 97300-3764

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Núcleo de Terapias Integrativas: um espaço para cuidar da saúde física e mental

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Quem busca cuidar da saúde física e mental e não abre mão da busca por profissionais extremamente conceituados, que prezam pelo conhecimento e constante atualização nas suas áreas de trabalho, pode consultar em Arujá duas excelentes profissionais da área da saúde que decidiram se unir e montar um espaço que foi pensado em cada detalhe com muito carinho e responsabilidade profissional para atender seus pacientes de forma acolhedora e humanizada.
Tratam-se das profissionais Dra. Ana Paula Araújo, com 24 anos de dedicação e estudos na área da fisioterapia e da medicina tradicional chinesa, tratamento hoje não mais chamado de alternativo, mas sim, integrativo; e Ligia Natália A. dos Santos, psicóloga com especialização em Saúde mental, Psicopatologia e Atenção Psicossocial, pós-graduanda em Psicologia Clínica, e também atua como voluntária e coordenadora da ONG (Organização Não Governamental) Doutores do Riso.
Ligia Natália: “Falar a respeito da minha profissão e dos caminhos que percorri até aqui é sempre algo muito simbólico e importante. Desde minha formação tive em mente que um dos meus objetivos seria conhecer a psicologia como um todo, e isto me destinou a estagiar e atuar em diversas áreas, como delegacia da mulher, serviço de acolhimento institucional de crianças e adolescentes, CREAS (Centro de Referência Especializado de Assistência Social) e atuação clínica em diversos contextos.
A Psicologia proporcionou em minha vida o anseio de forma constante pelo conhecimento, pelo estudo e pela busca ao aprimoramento profissional, do qual me permiti transitar pelas áreas de atuação e conhecer realidades sociais distintas em prol de um conhecimento amplo a respeito da individualidade e da sociedade, visando sempre à humanização.
Ana Paula: “Desde muito nova tinha dentro de mim que gostaria de exercer uma profissão que, além de manter minha vida financeiramente, fosse algo que motivasse minha alma todos os dias a me levantar e dizer para mim mesma : ‘como eu amo fazer esse trabalho’. Além disso, desejava que ele fizesse diferença na vida das pessoas.
Nunca me cansei de buscar o conhecimento, pois acho que o estudo nos abre portas, nos desperta e nos faz melhores a cada dia. Além das técnicas da medicina chinesa (acupuntura sistêmica e auricular, eletroacupuntura, ventosa, farmacologia chinesa), vieram para complementar o foco integrativo a cromoterapia, a riqueza dos óleos essenciais, dos florais e a fotobiomodulação, que consiste na aplicação da laser acupuntura e do led.”

Serviço

Agendamentos:
Ana Paula
(11) 99840-3522
@nucleodeterapiasintegrativas

Lígia Natália
(11) 93258-8124
@psicologaligianatalia

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Prata da casa: atriz de Arujá integra elenco de musical estrelado por Miguel Falabella

Postado em 13 de dezembro de 2022

A jovem atriz de Arujá, Mannu Silva, 12, está novamente integrando um grande musical. Desta vez ela está no elenco do espetáculo natalino A Christmas Carol que estreio no último dia 10 de dezembro, no Teatro Santander. A versão brasileira tem texto de Daniela Cury, direção de Fernanda Chamma e direção musical de Catarina Marcato e Vinícius Loyola.
Inspirado na bem-sucedida montagem inglesa de 2019, que, desde então, vem sendo apresentada em vários lugares do mundo, participam desta nova montagem brasileira, jovens talentos e nomes consagrados do teatro musical, como o ator Miguel Falabella, que reveza com Arizio Magalhães o papel do protagonista Ebenezer Scrooge, um homem avarento que abomina o Natal.
As músicas da peça foram todas traduzidas e a história abre os olhos para as diferenças da sociedade. A obra foi publicada em 1843 e a história valoriza a representatividade. Importante destacar que todo enredo se baseia no poder de modificar as pessoas, principalmente as más.
A história se passa na Inglaterra e na véspera de Natal, Ebenezer recebe a visita do fantasma de seu antigo sócio que o desafia a mudar de comportamento caso não queira ser condenado a vagar pela eternidade.
Para a jovem atriz Mannu Silva, estar no palco com Miguel Falabella é uma experiência surreal.
“Ele é uma pessoa muito carinhosa e carismática, com uma criatividade fora do comum. Acredito que não sou só eu que estou aprendendo com ele, mas o elenco inteiro. Ele pensa em coisas extremamente incríveis, não só para o personagem dele, mas, para obra em si. Ele consegue colocar uns toques de humor muito legais e fica tudo mais divertido e, ao mesmo tempo, passa mesma mensagem. Com certeza é um aprendizado que vou levara para a minha vida intera”, ressaltou a jovem atriz.
Mannu Silva já integrou o elenco de “A Megera Domada – O Musical” e “O Banquete de Natal”, ambos sob direção geral de Fernanda Chamma e “Pinóquio” com direção geral de Cynthia Falabella.

Serviço
A Christmas Carol
Curta temporada!
Dias 16, 17 e 18 de dezembro
Teatro Santander – Complexo JK Iguatemi – Avenida Pres. Juscelino Kubitschek, 2041, Itaim Bibi
Ingressos: www.sympla.com.br

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Metade dos trabalhadores está esgotada e considera o trabalho muito estressante, diz pesquisa

Cenário de pandemia fez surgir um fenômeno que vem ganhando espaço no mundo corporativo, o quiet quitting, a demissão silenciosa

Postado em 12 de dezembro de 2022

A pandemia deixou marcas profundas nas relações de trabalho. A cada dois trabalhadores, um se sente esgotado e acha o emprego muito estressante. Um em cada três profissionais considera que sua felicidade foi afetada pelo estresse do trabalho e 40% deles planejam pedir demissão nos próximos anos. Os números são da pesquisa Talkspace’s Employee Stress Check, feita este ano por uma consultoria de saúde mental nos Estados Unidos, mas que refletem uma realidade mundial.
Os principais motivos para insatisfação do trabalhador, segundo a pesquisa, são salário baixo (57%), esgotamento emocional ou burnout (51%), falta de flexibilidade da empresa (45%) e excesso de horas extras (44%). Esse cenário de pandemia fez surgir um fenômeno que vem ganhando espaço no mundo corporativo, o chamado quiet quitting, ou demissão silenciosa.
Na versão corrente, demissão silenciosa é quando o trabalhador executa estritamente suas funções limitando-as ao necessário, o suficiente para se manter no emprego. A psicóloga Patrícia Ansarah, uma das fundadoras do Instituto Internacional de Segurança Psicológica (IISP), afirma, no entanto, que o comportamento se populariza, alavancado pela Geração Z (nascidos entre 1996 e 2012), porque dá voz ao sofrimento das pessoas no ambiente de trabalho.
De acordo com Patrícia, a demissão silenciosa não tem relação com falta de engajamento. “Tem a ver com o colaborador optar por permanecer realizando suas funções sem assumir responsabilidades extras, contra as expectativas de líderes e empregadores de que todos dedicarão horas adicionais e energia sem compensação adicional. Embora possa parecer falta de engajamento ou apatia, são pessoas que até não se importam em trabalhar muito, desde que vejam valor e benefício em sacrificar o seu tempo e saúde para isso”, avalia Patrícia.
O movimento foi criado em um contexto de insegurança financeira, constante estresse, aumento nos casos de ansiedade, burnout (esgotamento emocional) e, consequentemente, baixa qualidade de vida. A psicóloga Veruska Galvão, também fundadoras do IISP, afirma que a mudança drástica do modelo de trabalho durante a pandemia, com profissionais sobrecarregados, sofrendo pressão por resultados e, na maioria das vezes, não sendo valorizados e nem remunerados por isso, provocou o aumento desse comportamento.
“É um movimento mundial que essa geração mais nova provoca sobre o que significa ter uma carreira de sucesso e qual o preço disso, numa resposta às gerações anteriores que estão adoecendo por terem negligenciado conversas sobre limites, saúde e bem-estar. É um movimento social de crítica à normalização do excesso de trabalho”, afirma Patrícia.

Liderança
Segundo Veruska, empresas que não prepararem seus líderes para compreenderem o contexto e o impacto desse movimento sofrerão consequências negativas. Ela diz que os gestores precisam reavaliar prioridades, estabelecer conexão com seus times, incluir em suas pautas o tema de saúde mental e, principalmente, se colocar como parte do time, assumindo a responsabilidade pelos indicadores de saúde e performance da equipe.
O especialista em logística e sócio da empresa Pathfind, Antonio Wrobleski, divide os praticantes de quiet quitting em duas vertentes. Uma delas é característica das novas gerações. “O jovem de hoje não tem mais pretensão de permanecer longos períodos na empresa, está muito suscetível a mudanças e enxerga motivos em diferentes situações”, afirma. O outro aspecto está relacionado à empresa, quando o funcionário não vê perspectivas de crescimento ou a companhia não oferece atratividade.
“A pessoa só se estressa, se frustra, quando não alcança seus objetivos, sejam pessoais, de relacionamentos ou empresariais. O quiet quitting é um ponto na curva que acontece há algum tempo e hoje está tendo publicidade porque algumas empresas não sabem como lidar com isso”, diz Wrobleski.
Para Patrícia, o movimento de quiet quitting está diretamente relacionado à liderança. A falta de clareza dos papéis, objetivos e metas causa ineficiência operacional, que resulta em retrabalhos, horas extras e esforços que não geram valor ao negócio. A insegurança dos líderes em confiar em seus times e a falta de tempo como desculpa para não estar com suas equipes geram distanciamento entre líder e liderado, afirma Patrícia, aumentando o nível de estresse, ansiedade e doenças mais graves como burnout e depressão.

Áreas vulneráveis
Ainda não há estudos sobre os setores mais vulneráveis ao quiet quitting, mas os casos de burnout são mais frequente nas áreas de saúde, serviço e educação, especialmente em grandes empresas multinacionais, nas quais os profissionais relatam maior dificuldade para se desconectar do trabalho nos momentos que deveriam ser focados para o descanso, lazer ou cuidados com a saúde, devido principalmente ao excesso de cobrança por resultados.
Segundo Patrícia, a demissão silenciosa impacta os resultados financeiros e sustentabilidade do negócio, o que pode ser prejudicial às organizações que estão precisando inovar rapidamente para se manterem competitivas. O aumento de turnover, auxílio-doença, absenteísmo, afastamento médico, ineficiência operacional, processos de seleção e de treinamento afetam a reputação da empresa e impacta diretamente o resultado financeiro.
“Para se ter uma ideia de grandeza de valores, uma pesquisa realizada pela Gallup mundialmente com mais de 3 milhões de pessoas, mostra que apenas 25% dos profissionais estão engajados no trabalho. A estimativa, em dólares, é que isto custe US$ 7,8 trilhões à economia global”, aponta Veruska.
Para romper esse ciclo é preciso preparar a liderança, concordam Patrícia, Veruska e Wrobleski. “Identificar o que precisa ser mudado é o primeiro passo e isso só será possível se a qualidade do relacionamento entre líder e liderado virar prioridade”, afirma Patrícia. Veruska defende que é preciso desenvolver uma relação mais próxima, mais vulnerável e humana para que as pessoas se sintam confortáveis ao trazer suas questões, compartilhar inseguranças e pedir apoio sem medo de sofrer retaliação ou julgamento.
Wrobleski aponta que a empresa precisa oferecer um ambiente de trabalho saudável. Isso inclui horários mais flexíveis, ambientes mais leves e soltos. “Tudo isso faz parte das regras de convivência entre empresas e funcionários, que é como uma convivência familiar. Se não houver uma boa convivência, não vai haver funcionários estimulados e a empresa também não será estimulante”, comenta.
O empresário diz que existem variadas opções para oferecer recursos ao trabalhador. “Eu sempre gostei de atualização pessoal, abrir canais para novas formações. Existem muitas ferramentas que trazem bons resultados”, alega.

Relação humana
Resultados a qualquer custo não cabem mais nas empresas saudáveis e sustentáveis. A qualidade das relações humanas é o foco para criar e manter ambientes produtivos. A gestão empresarial precisa estar preparada para fazer mais perguntas e dar menos respostas. Essa também é a melhor maneira de incluir a diversidade de pensamentos e criar diálogos e discussões férteis para o negócio.
“Criar condições para que o ambiente seja favorável à saúde do profissional e da organização é oferecer ambientes psicologicamente seguros, onde haja limites, falar dos problemas que ninguém fala, pedir ajuda, falar daquilo que importa, sem medo”, afirma Patrícia.
Wrobleski diz que, mais do que o KPI, os indicadores-chave de performance, fundamentais para conduzir bem os negócios, é preciso voltar a atenção aos indicadores-chave das pessoas no mundo corporativo. “Sempre fui muito favorável e estou olhando com particular carinho para esses indicadores de pessoas, abrindo a visão sobre o que acontece com essas pessoas no dia a dia”, afirma.
Ao observar as pessoas na empresa, o gestor consegue identificar eventuais problemas, como por falta de motivação, presença inconstante, entregas irregulares, que caracterizam o quiet quitting. “O gestor precisa ter ferramentas para se aproximar das pessoas e para que as pessoas se aproximem da empresa”, explica Wrobleski.
Segundo Veruska, empresas onde existe a prática do quiet quitting são as que adotam o microgerenciamento, retaliação, falta de confiança, medo instalado e a cultura do silêncio imperando. “Ambientes psicologicamente seguros favorecem a alta performance em uma dinâmica social saudável, a qualidade das conversas aumenta e o nível de estresse diminui, impactando a saúde do colaborador e a saúde financeira da empresa”, garante.

Quiet firing
Mas a conversa franca depende também do trabalhador. No lugar da prática da demissão silenciosa, Patrícia sugere que o profissional seja transparente com o seu líder e tome a iniciativa para conversar sobre limites do trabalho. Esse diálogo, segundo ela, pode impedir consequências ainda mais graves, como a adoção do quiet firing, resposta imatura da liderança ao quiet quitting, que aumenta a distância entre o líder e liderado.
No lugar de olhar para a demissão silenciosa como um diagnóstico que aponta para a urgência de se criar relações psicologicamente seguras que geram aprendizado e crescimento para todos, no quiet firing os líderes passam suspender feedbacks, congelar promoções, promover mudanças repentinas, não compartilhar informações relevantes para o trabalho, cancelar reuniões, entre outras práticas, até que a situação se torne insustentável e o funcionário peça para sair, comenta Veruska.
Como empresário, Wrobleski defende que o quiet firing não deve existir. “Se o funcionário não está atendendo à empresa, não importa o comportamento dele, se estiver fora da curva, o gestor precisa trazê-lo para dentro. Não pode nunca haver uma dinâmica de quiet firing”, alega.
As empresas devem colocar o ambiente saudável na agenda de negócio. “Assim como hoje respondem por indicadores de performance e de acidente de trabalho, responderão por indicadores de saúde mental e reputação organizacional. E empresas que quiserem se manter competitivas e saudáveis no mercado, precisarão trabalhar em estratégias de prevenção com muito foco na qualidade das relações”, diz Veruska.

Sobre o Instituto Internacional em Segurança Psicológica (IISP)
O Instituto Internacional em Segurança Psicológica é uma organização criada para apoiar empresas corajosas a liderar a transformação do jeito de fazer negócios, preparando a liderança para uma gestão mais consciente e humana, por meio da Segurança Psicológica. A ideia do instituto vem para endossar o pioneirismo e dar visibilidade ao tema, colocando o Brasil e demais países de língua portuguesa na mesma página de outros países que já estão aplicando as intervenções baseadas nos estudos da Segurança Psicológica. É um movimento de dentro para fora. É uma causa que acredita que as organizações têm papel fundamental social e que a segurança psicológica pode ajudar a mudar o mundo do trabalho, das relações humanas e dos negócios.

Sobre Antonio Wrobleski
Especialista em logística, presidente do Conselho Administrativo da BBM Logística, sócio e conselheiro da Pathfind. Engenheiro com MBA na NYU (New York University) e também sócio da Awro Logística e Participações. Ele foi presidente da Ryder no Brasil de 1996 até 2008, em 2009 montou a AWRO Logística e Participações, com foco em M&A e consolidação de plataformas no Brasil. Foi Country Manager na DHL e Diretor Executivo na Hertz. O trabalho de Antonio Wrobleski tem exposição muito grande no mercado Internacional, com trabalhos em mais de 15 países tanto no trade de importação como de exportação. Além disso, ele é faixa preta em Jiu-jítsu, há 13 anos, e pratica o esporte há 30 anos.

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Salon Familiale: o salão de beleza para toda a família

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Foto: Marci Freire

Sabe aquele ambiente aconchegante, que quando entramos nos sentimos em casa? Essa é a proposta do Salon Familiale, inaugurado no último dia 25 de novembro em Arujá. E quem já visitou o espaço pôde vivenciar que o salão de beleza pode ser frequentando por toda a família.
Como todo bom salão, o Familiale conta com profissionais de ponta que oferecem serviços de manicure, pedicure, cabelos, cuidados estéticos e muitos mais. Mas o grande diferencial do salão está nos detalhes de como ele foi projetado e idealizado por seus fundadores.
Cada metro quadrado do Salon Familiale foi pensado para bem atender a todos os públicos. Desenhado pela arquiteta Luciana Di Gioia e marcenaria elaborada por Luidy Design, logo na recepção sempre tem um café para dar as boas-vindas a quem chega. Do lado esquerdo fica a barbearia, toda decorada e ambientada para atender ao público masculino. Caminhando pela direita já temos o fabuloso espaço para cuidar dos pés e das mãos. Aliás, os lavatórios para o escalda pés são um show a parte, realmente são para renovar as energias.
Pensando nas mamães que têm filhos, os lavatórios e cadeiras para atender ao público feminino ficam próximos ao espaço kids, que conta com brinquedos lúdicos e um local especial para cuidar do cabelo dos pequenos. É, ou não é, um salão pensado e montado para atender toda a família?

Atendimento todos os dias
Outro grande diferencial do Salon Familiale é que eles atendem todos os dias, ou seja, de segunda a domingo sempre terá profissionais para cuidar da sua beleza.
De segunda a sábado os atendimentos são das 9h às 19h. Aos domingos, das 9h às 12h.

Coquetel
Um badalado coquetel realizado no dia 25 de novembro brindou a inauguração do Salon Familiale. A festa foi organizada pela promotora de eventos Débora Festy. Quem compareceu ao evento, além de poder conhecer a estrutura do espaço, pôde desfrutar das delícias preparadas pelo chefe Daniel Pires e degustar as famosas pipocas gourmet da Fátima Valério, assim como os doces da Débora Marcelino. A decoração foi assinada por Mily Assai. Animando o ambiente esteve o músico multi-instrumentista Rafael Simonato.
O ponto alto do coquetel foi a chegada de um carro modelo PV444 ano 1952 da Volvo.

Serviço
Salon Familiale – boulevard Comercial Arujazinho (Estrada de Santa Isabel, 965)

Agendamentos:
(11) 5540-0160

Instagram:
@salonfamiliale

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Gero Núcleo de Saúde inaugura filial em São Paulo

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A Gero Núcleo de Saúde, que é referência em Arujá, agora está presente na capital paulista, no bairro Bela Vista. No último dia 18 de novembro o sócio fundador e diretor científico, Gero Marcondes e sua esposa Fani Marcondes, receberam seus convidados com um coquetel no recém-inaugurado espaço. Vale ressaltar que a Gero Núcleo de Saúde é a maior clínica do Alto Tietê no seu segmento, contando com mais de 30 especialidades médicas.
A filial em São Paulo está localizada dentro de outro grande empreendimento, o Deck 03, um centro esportivo e de entretenimento que conta com quadras para esportes de areia, CrossFit, academia, entre outras modalidades, além de comodidades como coworking, espaço pets e kids.
Aliando-se a tudo isso, a Gero leva todo o seu know how na área da medicina do emagrecimento, preventiva e esportiva voltada para o melhor resultado possível quando o assunto é saúde e bem-estar.
Assim como na unidade de Arujá, a clínica multidisciplinar integrada oferece check-up completo, consultas e exames laboratoriais e genéticos, medicina ortomolecular, atendimentos especializados em Cardiologia, Ortopedia, Neurologia, Psiquiatria, Endocrinologia, Nutrologia Ortomolecular, Nutrição, Fisioterapia, Personal Trainer e muito mais.
A Gero Núcleo de Saúde oferece aos seus pacientes o que há de mais avançado na área médica, para que você alcance os resultados que tanto sonha.
Gero se mostrou muito empolgado com a oportunidade de oferecer saúde e bem-estar em um novo e promissor local, trazendo a melhora da performance e da saúde de modo geral. O visionário empreendedor disse ainda que não vai parar por aí, em breve a clínica deve abrir novas unidades em outras cidades.
A Gero Núcleo de Saúde atende planos de saúde no sistema de reembolso, e espera por você, praticante ou não de esportes, em um dos seus endereços. Entre em contato e saiba mais.
Unidade Arujá: Avenida Benedito Manoel dos Santos, 1091 – Jd. Fazenda Rincão
Unidade São Paulo: Rua Pedroso, 258 – Bela Vista.
Telefones: (11) 4654-1007 | WhatsApp: (11) 9 9474-4468

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A menopausa faz aumentar o peso?

Postado em 8 de dezembro de 2022

Com a chegada do período de perimenopausa e menopausa, milhares de mulheres no mundo começam a apresentar sintomas como fogachos, irritabilidade, perda do sono e o temeroso aumento de peso. Mas será mesmo que a menopausa faz com que a mulher aumente de peso?
Em primeiro lugar, sobrepeso e obesidade estão muito relacionados com a genética, sedentarismo, sono de má qualidade, alimentação rica em açúcares e farinha branca. No entanto, as alterações hormonais na menopausa podem facilitar o ganho de peso. O estrogênio é um hormônio muito importante no corpo feminino, além da parte sexual, também tem atuação no metabolismo que envolve fígado, músculo, pâncreas, entre outros. Com o declínio desse hormônio há o aumento do apetite e uma predisposição ao aumento do tecido adiposo visceral, que produz processo inflamatório intenso, sendo um dos fatores do aparecimento da resistência à insulina.
Esta alteração contribui para o surgimento de diabetes, piora do perfil lipídico, aumento do apetite e dificuldade da perda de peso, pois com insulina elevada o nosso corpo não “queima” gordura. Ou seja, tudo contribui para uma piora metabólica. Mas qual a solução para melhora desta parte metabólica?
Para ter uma longevidade saudável é imprescindível atividade física, melhora na alimentação, sono, em muitas vezes, o uso de nutrientes e, quando não contraindicado, a terapia de reposição hormonal. No nosso corpo nada “anda sozinho”, e quando conseguimos a união destes a fase da menopausa ocorre sem sintomas e com melhora da qualidade de vida.

Dra Juliana Brettas Brondani
CRM 150763
Endocrinologia e metabologia
Contato: (11) 99759-3365
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Nathicar de casa nova

Postado em 7 de dezembro de 2022

Desde o início deste mês de dezembro, a Nathicar Autopeças está atendendo em novo endereço. A loja se mudou para o número 303 da Av. João Manoel. O novo espaço fica a poucos metros do antigo, porém as instalações são mais amplas e modernas.
Sempre buscando oferecer comodidades para seus clientes e seguir as tendências do mercado, o empresário Kleber Oliveira conta que implantou na loja o autoatendimento. Hoje na Nathicar é possível ter acesso a uma série de produtos sem precisar ficar esperando pelo atendimento no balcão. “Colocamos prateleiras para que os clientes fiquem mais à vontade para pegar a mercadoria e passar no caixa. Além de otimizar o tempo de quem vai pegar algo básico, a pessoa pode escolher entre as opções disponíveis por exemplo”, conta Kleber.
Porém, caso o cliente precise de informações mais técnicas e precisas, a Nathicar continua com seu time de profissionais gabaritados à disposição no balcão de atendimento.
Vale ressaltar que além do atendimento no balcão, a loja tem um canal via WhatsApp para que o cliente também possa efetuar suas compras e ainda receber em casa, pois a Nathicar também conta com serviço de entrega.
Atuando no mercado desde 2009, hoje a Nathicar oferece mais de 20 mil itens em peças e acessórios para veículos nacionais e importados. Somente para estoque, são 250 metros para armazenar diversos produtos. Com a mudança para o novo endereço, Kleber conta que pretende investir forte no mercado de vendas online no próximo ano.

Serviço
Nathicar Autopeças – Av, João Manoel, 303
Centro de Arujá.
Atendimento de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h. Sábados, das 8h às 12h.

WhatsApp:
(11) 95956-0334

Instagram:
@nathicarautopecas

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Eletrimaq especializada em ar-condicionado e refrigeração automotiva

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Fundada em 2010, a Eletrimaq é especializada em serviços de manutenção e instalação de ar-condicionado e refrigeração de veículos leves (carros de passeio) e pesados (máquinas, caminhões, tratores, baús refrigerados etc.). Localizada na Avenida dos Expedicionários, em Arujá, ao longo de mais de uma década a empresa vem fidelizando seus clientes ao oferecer um atendimento diferenciado, sempre trabalhando com produtos de primeira linha, praticando um preço justo pelo serviço prestado.
À frente da Eletrimaq estão os irmãos David Soares e Dianna Campos. Sempre atuando no segmento de manutenção de máquinas e caminhões, David contou que chegou um dia em que queria empreender e montar seu próprio negócio. Foi então que montou a Eletrimaq e convidou sua irmã para cuidar da parte administrativa.
Inicialmente a Eletrimaq atendia somente empresas e veículos pesados. Porém, logo precisou expandir seus atendimentos para também prestar serviços para carros leves.
Hoje a empresa conta com um time de profissionais com vasta experiência na área e altamente capacitados e atualizados. Além dos serviços de instalação de ar-condicionado e refrigeração, no qual são especialistas, a Eletrimaq também faz reparos de parte elétrica.

Oficina móvel
Além do atendimento na sede própria, a Eletrimaq conta ainda com duas oficinas móveis. São veículos adaptados que proporcionam facilidades de atendimento ao cliente , indo até o local de origem prestar o serviço.

Reforma
Para oferecer mais conforto aos seus clientes, recentemente a Eletrimaq reformou toda sua sede. Precisa de manutenção do ar-condicionado do seu carro? Agende na Eletrimaq!

Serviço
Eletrimaq – Avenida dos Expedicionários, 1580
Centro de Arujá.
Atendimento de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h.

WhatsApp:
(11) 98905-9592

Instagram:
@eletrimaq_ar

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AproFer: há 10 anos oferecendo soluções completas em MRO

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Tendo como missão qualidade e profissionalismo, a Aprofer vem escrevendo sua trajetória, que no mês de dezembro comemora 10 anos, marcada pelo bom relacionamento com seus clientes e responsabilidade, superando os desafios e conquistando êxito no ramo de ferramentas em Arujá e região.
A APROfissional FERramentas foi idealizada pelos irmãos Renato e Eliane em 2012. Com foco no fornecimento de soluções completas para MRO (Manutenção, Reparo e Operação) de empresas, eles iniciaram os trabalhos com televendas no escritório que era localizado nos fundos da casa de sua mãe, em Arujá.
Renatinho, como é conhecido, relata que por oito anos vendeu apenas por telefone, o público final eram apenas empresas. Em 2020 o sonho de ampliar sua empresa se tornou realidade e aumentou sua estrutura, mudando para a Avenida Marechal Castelo Branco, no Jardim Rincão, em Arujá. Assim a visibilidade da empresa ganhou nova forma, aumentando também sua capacidade de atendimento ao cliente, agora também com balcão atendendo ao público diretamente.
Hoje a AproFer conta com uma gama variada de produtos de ferramentas em geral, materiais de elétrica, hidráulica, máquinas, rolamentos, fixadores, abrasivos, soldas e EPI’S (Equipamentos de Proteção Individual), dentre várias outras soluções, seja para empresas ou residencial.

Aproluvas
Em 2016 foi criada a Aproluvas, para ampliar o leque de opções para seus clientes. Voltada para proteção do trabalhador no ramo de EPI’S, essa empresa confecciona materiais de raspa, como luvas, aventais e perneiras, assim como também distribui botinas, óculos, capacetes etc. Todos os produtos são vendidos visando a proteção, segurança e saúde do trabalhador.

Serviço
AproFer – Avenida Marechal Castelo Branco, 321
Atendimento de segunda a sexta-feira, das 7h30 às 18h.

Telefone:
(11) 4652-1100

WhatsApp:
(11) 94747-1028

Site:
www.aprofer.com.br

Instagram:
@aprofer.aruja

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