Nem mesmo o tempo frio e chuvoso foi capaz de ofuscar a abertura da 26ª Expo Aflord em Arujá. A tradicional feira de exposição e venda de flores do Estado de São Paulo abriu as portas oficialmente ao público na manhã do último sábado (19) e prossegue pelos dois próximos finais de semana (26 e 27 de agosto e 2 e 3 de setembro). Segundo os organizadores, neste ano são esperados cerca de 40 mil visitantes para se deslumbrar com a beleza e raridade das flores e plantas que encantam a todos.
Na cerimônia de abertura várias autoridades marcaram presença, tais como o prefeito de Arujá Dr. José Luiz Monteiro, o presidente da Aflord Tsutomu Makita, o cônsul geral do Japão no Brasil Satoshi Morita, o presidente do Legislativo arujaense Abel Franco Larini (Abelzinho), o secretário de Cultura e Turismo local Hassin Ali Hammoud (Hassune), o secretário de Desenvolvimento Econômico Júlio Taikan Yokoyama, a secretária de Assistência Social Maria Luzia Salles Couto, os vereadores arujaenses Ana Cristina Poli, Gabriel dos Santos e Rafael Laranjeira, o gerente da Caixa Econômica Federal de Arujá Cássio Andrade de Almeida, o deputado estadual Luiz Carlos Gondim entre outras autoridades.
Seguindo o protocolo, ocorreu o hasteamento dos pavilhões (Brasil, Japão, Estado de São Paulo, Arujá e Aflord) e logo em seguida a Banda Sinfônica de Arujá executou os hinos nacionais do Japão e Brasil. Registre-se também a presença da Elite Cívica da Juventude de Arujá.

Fomenta a economia e motiva os empresários
O presidente da Aflord – Associação dos Floricultores da Região da Via Dutra – foi o primeiro a discursar. Disse estar muito feliz por realizar novamente uma das mais tradicionais festas de flores do Estado de São Paulo. Agradeceu em especial a todos os associados que não mediram esforços para cuidar de cada detalhe com tanta dedicação e empenho. Falou do lançamento da espécie Platycodon, chamada de flor balão. “Essa raridade é apresentada em três maravilhosas e fascinantes cores”, lembrou o sr. Nakita que ao final do seu discurso agradeceu a todos os patrocinadores.
Em nome deles falou o gerente da Caixa Econômica Federal de Arujá, sr. Cássio Andrade de Almeida. “É um imenso prazer para a Caixa poder participar novamente deste evento que fomenta nossa economia e motiva nossos empresários do segmento a investirem cada vez mais. A Caixa se sente lisonjeada por essa importante parceria”, ressaltou.
“O mérito desta bela festa se deve àqueles que lá atrás na década de 80/90 acreditaram no potencial deste evento e se dedicaram muito ao longo dos anos. Eles não mediram esforços para fazer desta festa um grande evento para Arujá e região. Quero aqui resgatar o meu contentamento pela presença do público e desejar muito sucesso para todos”, disse o cônsul geral do Japão no Brasil, sr. Satoshi Morita.
Já o deputado Gondim lembrou que “o que move o Brasil é o agronegócio e a Aflord se destaca pela pesquisa e desenvolvimento econômico da região. Estão todos de parabéns pelo empenho e trabalho ao longo dos anos”.
E por fim falou o prefeito de Arujá. Sendo breve em seu discurso, Dr. José Luiz Monteiro disse que “vivemos em tempos difíceis e nossa cidade e região consegue muito desenvolvimento graças à colônia japonesa. Essa exposição está maravilhosa e atrai pessoas de várias partes do Brasil. É um orgulho para Arujá. Declaro aberta a 26ª Festa Aflrod em Arujá”.
Momento dos mais aguardados, a abertura oficial do pavilhão principal reuniu as autoridades que cortaram o laço e depois participaram da cerimônia do saquê, um ato para dar sorte ao evento e que já se tornou tradicional na Expo Aflord.

O circo das flores
Neste ano o tema escolhido pelos organizadores foi “O circo das flores”. O salão principal, como não poderia deixar de ser, ficou maravilhoso com a rica decoração com detalhes circenses. Foi tudo muito bem feito, com carinho, amor e dedicação para deslumbre dos visitantes, os quais “disputaram” espaços para registrar as melhores fotos. Flores exóticas, plantas, arranjos, enfim foi de encher os olhos, que o digam as mulheres que geralmente são mais sensíveis a tanta beleza rara que as flores e plantas nos proporcionam. Vale a pena visitar a exposição.

Serviço
A 26ª edição da Expo Aflord acontece nos dias 19, 20, 26 e 27 de agosto e 02 e 03 de setembro, das 8h30 às 18 horas, na cidade de Arujá. A expectativa é atrair cerca de 40 mil visitantes nos seis dias de evento. Os ingressos já estão à venda e podem também ser adquiridos na entrada da festa. O endereço é Av. PL do Brasil, km 4,5, Fazenda Velha, em Arujá.

Com modernas instalações e adotando uma nova concepção de atendimento, o Cartório de Registro Civil e Tabelião de Notas, Albino Neves, em Arujá, desde ontem (21) atende no edifício comercial JM600. O novo endereço fica a poucos metros do atual.
Além de um espaço muito mais amplo e uma estrutura moderna, o velho balcão deu espaço a guichês, para que cada cliente tenha seu atendimento de forma individualizada. Para o oficial titular do Cartório, Albino Barbosa Neves, mais conhecido como Nino, a principal finalidade da mudança é oferecer uma nova concepção de atendimento, melhorando e agilizando os serviços.
Uma das medidas adotas para dinamizar o atendimento é um sistema parecido com o do Poupatempo. Segundo o escrevente substituto e gestor do cartório, Eberti Simão Neves, será disponibilizado um totem onde o cliente escolhe o serviço do Cartório e o setor, com isso ele já é direcionado ao profissional certo sem a necessidade de passar por diversas pessoas antes de conseguir o atendimento. “Com isso, pretendemos agilizar o atendimento e dar mais segurança jurídica aos atos”, explica o gestor, salientando que a intenção é criar um Cartório modelo.
O novo sistema deve agilizar em 2/3 do tempo de quem procura o serviço do Cartório. Segundo Eberti, um serviço de autenticação, por exemplo, o que hoje demora em torno de 40 minutos até uma hora, deve ser entre 15 a 20 minutos. A previsão é que o novo sistema esteja em 100 % de operação dentro de dois meses, prazo para que todos os equipamentos estejam instalados e a equipe seja treinada.
O Cartório Albino Neves realizava uma média de 300 atendimentos mês e nesta nova fase conta com 23 colaboradores.

Serviço
O Cartório de Registro Civil e Tabelião de Notas, Albino Neves, está localizado nas salas1, 5 e 6, no 2º andar do Edifício JM600, na Avenida João Manoel, no Centro de Arujá. O atendimento é de segunda a sexta-feira, das 9h às 17h.

O Suzano Shopping recebe em agosto a 21ª edição da “Campanha de Adoção de Cães e Gatos”, iniciativa organizada em parceria com o Projeto Adote Suzano (ONG PAS), grupo de proteção animal da região. A ação reúne cerca de 30 animais, dentre cães e gatos, filhotes e adultos, que estarão disponíveis para adoção. Os amantes de pets também podem se reunir para trocar experiências e ajudar os animais que não forem adotados, contribuindo com a ONG com ração, jornais, vermífugos ou qualquer material de utilidade para cuidado dos cães e gatos, como brinquedos e roupas.

A campanha acontece no último fim de semana de agosto, dia 26 e 27, entre 10h e 18h. A adoção dos animais, que já estarão vacinados e castrados, exige que os interessados tenham mais de 21 anos de idade e apresentem RG, CPF e comprovante de residência. Como forma de comprometimento a bons tratos e qualidade de vida para o novo integrante da família, o adotante assina um termo de responsabilidade pelo pet.

 21ª Campanha de Adoção de Cães e Gatos

Data: 26 e 27 de agosto

Horário: entre 10h e 18h

Local: estacionamento do Suzano Shopping

Suzano Shopping
Horário de funcionamento do shopping: de segunda a sábado, das 10h às 22h, e praça de alimentação, de segunda a domingo, das 11h às 23h.
Endereço: Rua Sete de Setembro, 555, Jd. Iraí – Suzano
Telefone: (11) 3636- 7000
www.suzanoshopping.com.br

Deixe os pequenos longe dos celulares! É a dica da fonoaudióloga Ana Lúcia Duran, da clínica Zambotti & Duran da capital paulista e da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), que desaconselham o uso desses aparelhos para menores de 2 anos. Isso porque, segundo um estudo do Hospital para Crianças Doentes da Universidade de Toronto, no Canadá, quanto mais tempo as crianças ficam expostos à tela, maior o risco de apresentarem atraso no desenvolvimento da fala – além de outros prejuízos.

Por mais que parece apenas uma inofensiva tela, ali se escondem perigos que impactam diretamente no desenvolvimento das crianças. E um dos principais prejuízos é o isolamento social que estes aparelhos provocam. “Ao contrário do que muitos pais imaginam, estes equipamentos não promovem a orientação e a interação que os pequenos precisam. Para o desenvolvimento natural, as crianças precisam se comunicar, verbalizar, errar, serem corrigidas – e os aparelhos eletrônicos não dão estas possibilidades, pelo contrário, inibem muitas dessas ações”, alerta a especialista.

Além disso, o uso exagerado de celulares e tablets geram novas doenças como a chamada síndrome de “demência digital”, causada pelo uso excessivo da tecnologia e que atrapalham muito o desenvolvimento escolar infantil, ocasionando perda nas habilidades cognitivas e na memória. E em adolescentes, desencadeiam a ansiedade social que faz com que dependência com as redes sociais e com a internet seja cada vez mais forte. “Isso sem falar na obesidade, sedentarismo, insônia,  agressividade, hiperatividade e nos problemas de atenção relacionados ao excesso de uso das telas eletrônicas”, diz Ana Lúcia.

Mesmo que o mundo esteja cada vez mais conectado, essa digitalização que tanto ajuda a evoluir a humanidade no sentido da rapidez e facilidade de acesso à informação, pode estar causando efeito contrário se usado de forma inadequada, indiscriminada e excessiva – As consequências são a perda de um tempo precioso de contato visual, vínculo afetivo e integração familiar gerado por essa hiperestimulação visual e a facilidade de ter sempre “à mão”.

Infelizmente observa-se que muitas vezes celulares e tablets são utilizados como  “cala a boca” e sinalizam para a criança que a interação interpessoal não é necessária, levando inclusive a comportamentos comuns nos diagnósticos do espectro autista em indivíduos normotípicos, assim é necessário estar atento e lembrar sempre que na infância é construída a identidade pessoal e que o desenvolvimento da linguagem ocorre a partir da interação e dos modelos de comunicação dos adultos.

Ana Lúcia Duran

Fonoaudióloga clínica (graduada pela EPM/UNIFESP) e educacional (responsável pelo projeto oficina de linguagem do colégio Cermac/ vencedor do PNGE – Prêmio Nacional de Gestão Educacional/2015), pós-graduada em psicomotricidade.

O Parque Shopping Maia recebe amanhã (15) a segunda edição do CineMaterna, uma sessão especial de cinema que leva cultura e entretenimento às mães no pós-parto, que assim têm a oportunidade de se divertir em companhia de seus bebês de até um ano e meio, em um ambiente agradável e seguro. Os pais e outros acompanhantes também são bem-vindos.

O filme escolhido para exibição é um dos maiores sucessos de bilheteria atualmente, a animação ‘Meu Malvado Favorito 3’. Querido por crianças e adultos, o longa conta a história de Gru, um ex-vilão que adota três meninas e passa a viver aventuras com elas, longe dos grandes roubos. Neste terceiro filme, Gru encontra o seu irmão gêmeo Dru e enfrenta o vilão Balthazar Bratt.

Para a sessão CineMaterna, sala de cinema do Cinépolis é preparada especialmente para que mães e bebês tenham conforto e facilidades, como iluminação suave e som do filme mais baixo. Além disso, durante toda a exibição do filme, os pais têm a disposição trocadores equipados com fraldas, pomadas e lenços umedecidos, que podem ser usados gratuitamente. Um tapete emborrachado também é colocado para dar liberdade aos nenéns que já andam ou engatinham. Mães voluntárias recepcionam o público e estão prontas para ajudar em caso de necessidade.

Para usufruir de tudo isso basta comprar o ingresso na bilheteria do Cinépolis pelo mesmo valor das sessões comuns. Não é preciso reservar lugares.

A sessão do CineMaterna é patrocinada pelo Parque Shopping Maia e por Natura Mamãe e Bebê. Para conhecer a iniciativa, conferir as sessões mensais e se cadastrar para a escolha dos filmes, basta acessar: www.cinematerna.org.br.

Serviço

Sessão CineMaterna

Data: 15 de agosto, terça-feira

Horário: 14h

Local: Cinépolis do Parque Shopping Maia (Piso 4)
Endereço: Avenida Bartholomeu de Carlos, nº 230, Jardim Flor da Montanha – Guarulhos
Contato: (11) 2485-1600

Valor: A partir de R$ 10,50 (Meia)
www.parqueshoppingmaia.com.br

O estudante interessado em vivenciar o que é a prova do Enem (Exame Nacional do Ensino Médio) tem até o dia 26 de agosto para se inscrever gratuitamente no Simulado Aberto Enem Objetivo. Para participar, basta acessar o site www.curso-objetivo.br

O candidato vivenciará o Exame por meio de organização rígida e minuciosa, inscrição formal, identificação rigorosa, inflexibilidade dos horários, postura em sala, questões com o mesmo nível de dificuldade, redação e, como envolve um número de inscritos próximo do número de candidatos às provas reais, permite uma pré-avaliação da posição relativa do estudante.

O simulado acontecerá nos dias 27 de agosto e 3 de setembro e apresentará provas no formato do Enem, isto é, uma redação e 180 questões objetivas, divididas em quatro áreas do conhecimento:

27/08/2017 (domingo), das 13h às 19h – Linguagens, Códigos e suas Tecnologias; Redação; Ciências Humanas e suas Tecnologias.

03/09/2017 (domingo), das 13h às 18h – Matemática e suas Tecnologias; Ciências da Natureza e suas Tecnologias.

Os dez candidatos mais bem colocados na classificação geral nacional na categoria Vestibulando (estudantes matriculados na 3.ª série do Ensino Médio ou em cursos pré-vestibulares, que não tenham cursado o ensino superior) receberão os seguintes prêmios: 1.º colocado, um iPhone; 2.º colocado – um iPad Air;  3.º colocado – um iPad Mini e do 4.º ao 10.º colocado: um Tablet Samsung Galaxy.

Mais Informações podem ser obtidas pelo numero 0800 77 00 189

Sucesso absoluto na primeira edição, o Festival do Bacon está de volta! E ele vem bem acompanhado pelas cervejarias artesanais que já confirmaram presença no evento. Então anote na agenda: final de semana de 19 e 20, das 10h às 21h, no Memorial da América Latina você tem um compromisso gourmet. E pode ir com toda família, pois no local tem área kids; espaço de quick massage; minishopping com produtos diversos; e apresentações musicais de cinco bandas por dia no projeto Talentos do Memorial . Tudo isso com entrada gratuita, ao lado da estação metrô/trem Barra Funda, com pontos de ônibus nos arredores, ciclofaixa (em frente) e bicicletário no portão 9, e diversos estacionamentos. Mas lembre-se: se beber, não dirija.

Sabia que é possível saborear uma refeição completa – entrada, prato principal, bebida e sobremesa – com bacon? O suculento toucinho é super versátil e aparece como ingrediente de várias receitas, nacionais ou internacionais. E claro que o bacon estará presente de forma artesanal fatiado em pacote de 300g (R$14) ou em peça (R$33/kg).

 Confira as delícias que estarão no Festival e monte seu cardápio!

Que tal frango, lombinho, batata ou bolinho de carne enrolados com bacon? As porções variam de R$15 a R$20. Os pastéis que levam bacon podem ser encontrados nos sabores brasileiro (carne, ovo, queijo, azeitona), por R$10; e queijo (R$6). Tem até pastel de 30 cm de escarola/queijo; brócolis/queijo; e catupiry por R$10. E diversos salgados como coxinha de frango com catupiry; bolinho de carne; e bolinho de queijo (R$6).

Tem fritas com cheddar e bacon (R$20 a R$25); no cone com cheddar, bacon, parmesão e opcional de um molho (R$15 a R$20); recheadas – carne, frango, calabresa, estrogonofe de camarão, requeijão – com bacon em cubos (R$20 a R$25). Se preferir tapioca (R$10) tem de ovo frito e tomate; pernil com cebola; muçarela com milho; frango com caturipy; e escarola com muçarela – todas com bacon. Caso queira um espetinho, pode saborear de carne e queijo enrolados no bacon (R$7). Não dispensa um churro? Ele também comparece com o sabor bacon com catupiry (R$13). Se quiser um delicioso crepe no cone com borda de queijo e bacon com recheios de frango, atum e muçarela, entre outros, é só pedir (R$18 a R$23).

Quem é fã da culinária oriental e de bacon ficará satisfeito no Festival, pois encontrará os dois bem juntinhos: yakisoba de carne, frango ou misto (R$20,00); tempurá de legumes (de R$10 a R$13); temaki (R$15); e guioza suíno (R$10/5unidades). Já a gastronomia alemã traz o chucrute com bacon e os salsichões  – bovino, branco om salsa, suíno, vitela – grelhados, acompanhados de batata sauté e mostarda escura ou forte (de R$28 a R$32); kassler (carré suíno defumado e cozido acompanhado de macarrão rústico da Baviera, molho e bacon (R$25); e joelho de porco defumado e grelhado, acompanhado de um salsichão (bovino ou branco), batata sauté e chucrute com bacon, e mostardas escura e forte (R$50).

E os hambúrgueres? No Festival a variedade é enorme, mas uma coisa é comum a todos: o bacon!!! Tem hambúrguer de 150g a 360g (tradicional, Angus, fraldinha bovina, linguiça); com queijo (cheddar, prato, brie, cream cheese); cebola (roxa, caramelizada, onion rings); molhos (barbecue, tártaro, limão); tomate; agrião; maionese; rúcula; e alface; servido no pão tradicional, australiano, com gergelim, de bacon. Os preços ficam entre R$20 e R$25.  O lanche de pernil com cubos de bacon custa R$20 e o Gordelícia, lanche enrolado no bacon, R$30. Mas se o seu amor pelo bacon for tão forte que basta ele, você pode ficar com a flower de bacon, que é o bacon enrolado em formato de flor (R$5).

Aceita um milk-shake? Com bacon, é claro! Tem de leite em pó, creme de avelã ou ainda de brownie com creme de avelã (de R$18 a R$25).  E para completar a refeição, o Festival oferece inúmeras sobremesas com bacon, desde coxinha de brigadeiro (R$6); estrogonofe com chocolate e creme de avelã (R$18); pizza brownie (R$15); coxinha de parmesão e creme de avelã (R$8); croquete de brigadeiro (R$8); um pedaço de bolo de chocolate (R$12); e pastel de Belém; até tapioca – purê de maçã com uvas passas/ doce de leite com muçarela/ chocolate ao leite e muçarela/ banana com queijo ralado (R$10). Tem ainda diversas delícias com cobertura opcional de fatia de bacon envolvida por uma casquinha de chocolate: merengue de morango (R$15); morango com chantilly (R$13); salada de frutas com chantilly e chocolate (R$15); ou espetos de morango (R$8),maça do amor com chocolate (R$5); copinho de brigadeiro (R$6); fondue de frutas (R$15,00) com cobertura, se desejar, de flocos de bacon.

 Par perfeito

E tem melhor companhia para o bacon do que cerveja/chope artesanal? Neste casamento perfeito tem 28 cervejarias confirmadas, com mais de 50 tipos de cerveja, que darão as sugestões das que mais combinam com o seu prato Os chopes custam a partir de R$8 em copos descartáveis (300, 400 ou 500ml) para tomar no evento, mas tem também garrafas individuais/kits para levar para casa ou presentear amigos cervejeiros.

O 2^o Festival Nacional do Bacon e o 9º Festival de Cervejas Artesanais são realizações da Art Shine Promoções e Eventos com apoio cultural da Fundação Memorial da América Latina, Governo do Estado de São Paulo e Secretaria de Cultura do Estado de São Paulo.

Serviço
2º Festival Nacional de Bacon – Entrada gratuita
https://www.facebook.com/events/1215742548553690/
Data: 19 e 20 de agosto
Horário: das 10h às 21h
Local: Memorial da América Latina – Praça da Sombra
Endereço: Av. Auro Soares de Moura Andrade, 664
Estacionamento: Portões 4 e 15 (pago)
Bicicletário: ao lado do portão 9

Três novos longas chegam ao Cinemark do Mogi Shopping nesta quinta-feira (10/08), com destaque para a aventura “Valerian e a Cidade dos Mil Planetas”. Para quem gosta de comédia, duas opções de filmes também estreiam: “Diário de Um Banana: Caindo na Estrada” e o nacional “Malasartes e o Duelo com a Morte”.

Em “Valerian”, no século 28, o protagonista vivido por Dani DeHaan é um agente viajante do tempo e do espaço que luga ao lado da parceira Laurelline (Cara Delevingne), por quem é apaixonado, em defesa da Terra e seus planetas aliados, continuamente atacado por bandidos intergalácticos. Quando chegam no planeta Alpha, eles precisarão acabar com uma operação comandada por grandes forças que desejam destruir os sonhos e as vidas de dezessete milhões de habitantes do planeta.

Com classificação para maiores de 12 anos, o filme em 3D tem versão dublada às 15h45, 18h40 e 21h35. Legendado, na sala Prime, às 17h50 e 20h50.

Para todas as idades, a estreia da semana é “Diário de um Banana: Caindo na Estrada”. A popular franquia de livros infantis de Jeff Kinney ganha uma quarta adaptação para o cinema. No longa, Greg (Jason Drucker) convence sua família a embarcar numa viagem para ir ao aniversário de 90 anos de sua avó. Mas, na verdade, o que ele realmente quer é assistir a uma convenção de gamers. Sem surpresas, as coisas não vão de acordo com o planejado e as palhaçadas da família Heffley começam a acontecer. As sessões dubladas são às 13h15, 15h30, 17h45 e 20 horas.

Outra comédia, com classificação de 12 anos, é o filme nacional “Malasartes e o Duelo com a Morte”.  Pedro Malasartes (Jesuíta Barbosa) é um malandro que, por mais que seja apaixonado por Áurea (Ísis Valverde), não resiste a um rabo de saia. Devendo muito dinheiro a Próspero (Milhem Cortaz), irmão de sua amada, Malasartes precisa escapar dele ao mesmo tempo em que prega peças, sempre usando a inteligência, de forma a conseguir alguns trocados. Só que seu padrinho, a Morte (Julio Andrade) em pessoa, tem outros planos para ele.

As sessões de “Malasartes e o Duelo com a Morte” são às 14h10, 16h50, 19h30 e 22h10. A programação completa do Cinemark do Mogi Shopping está em www.mogishopping.com.br.

Com a baixa exposição ao sol no inverno, pode ocorrer uma queda nos níveis de vitamina D no organismo. Importante em várias funções, como a absorção de cálcio e fósforo, a substância também é essencial na reprodução humana. Um levantamento realizado pelo RDO Diagnósticos Médicos, com 11 mil pacientes atendidas nos últimos 10 anos, mostra que 85% das mulheres com infertilidade sem causa aparente apresentam deficiência da vitamina.
“A vitamina D é fundamental para implantação do embrião. A sua deficiência pode ser até causa de aborto”, afirma o Dr. Ricardo de Oliveira, diretor médico do RDO. Estudos têm apontado a relação entre a sua dosagem e a capacidade reprodutiva da mulher. Os baixos níveis da substância também estão relacionados a doenças autoimunes, infecciosas, cardiovasculares, cânceres, entre outras.
Classificada por alguns pesquisadores como hormônio, ela é metabolizada no organismo pela exposição da pele ao sol. Um indício de seu efeito é observado na diminuição da fertilidade nas estações frias do Hemisfério Norte. “Quando morei em Boston, por exemplo, chamava a atenção a queda do índice de gestação no período do inverno, porque todo mundo estava com baixo nível de vitamina D”, explica o diretor do RDO.
Tanto para quem quer engravidar, como para as gestantes, é indicada a avaliação dos níveis da no organismo e, se necessário, a reposição. “Uma dose de 28 mil unidades de vitamina D por semana para a gestante já diminuem as complicações pela metade”, orienta o Dr. Ricardo. O RDO oferece painéis de exames que incluem a avaliação da dosagem da vitamina D.

Fonte de vitamina
O ideal é tomar sol por pelo menos 30 minutos por dia, no começo da manhã ou final da tarde, com a maior parte do corpo descoberta, como pernas e braços. Alguns alimentos também podem ser fonte dessa vitamina, como bacalhau, salmão selvagem e ovos. Além disso, existe a suplementação de vitamina D prescrita por médico, em cápsula, gota, comprimido sublingual ou injeção.

Uma dúvida frequente entre quem opta por criar pássaros como animais de estimação diz respeito aos cuidados específicos com a alimentação. Afinal, como manter a dieta completa e variada para que a ave viva bem na gaiola?

A dica dos especialistas é ficar atento ao balanceamento dos alimentos fornecidos. Apenas sementes e rações não suprem todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento dos pássaros. “O ideal é mesclar entre sementes, rações, insetos e frutas. As sementes são mais oleosas e têm mais gorduras então não devem ser oferecidas como alimento principal”, explica o Engenheiro Agrícola e proprietário da Safari Insetos, Eduardo Matos.

Uma ótima sugestão que é muito nutritiva é a ingestão de insetos. A sugestão é oferecê-los vivos aos pássaros para incentivar o instinto de caça dos pets. “O tenébrio molitor, ideal para alimentação de pássaros silvestres como curió, trinca-ferro e canário, tem percentual de proteína que chega a 48% e pode ser oferecida tanto para adultos como filhotes. No caso de filhotes, disponibiliza-se os tenébrios na gaiola e a fêmea os alimenta”, explica.

Os insetos podem ser misturados tanto nas frutas quanto nas rações e sementes. Assim, o pássaro terá acesso a uma variedade maior de nutrientes como proteínas, vitaminas e minerais, colaborando para a sua saúde. A procura por alimentos de qualidade fazer toda a diferença na alimentação do pet. A Safari Insetos é especialista na produção de insetos para alimentação de animais exóticos. Eles são produzidos em uma fazenda localizada em Piracicaba, interior de São Paulo. O sistema de produção é bem simples, mas há cuidados específicos para manter o ambiente sempre limpo e sem exposição a dejetos. “A alimentação dos insetos é preparada com farelo de trigo, milho, cevada e vegetais como legumes e folhas, de onde eles também retiram a água que necessitam. Os excrementos são retirados semanalmente de um reservatório no fundo de cada baia, onde caem por gravidade, mantendo o ambiente sempre limpo. Os insetos criados em cativeiro ficam guardados em ambiente controlado, a fim de evitar contaminação ou contato com espécimes de fora. São todos bem limpinhos”, explica.

O “cardápio” oferecido pela Safari é composto por: grilo preto (Gryllus assimillis), tenébrio gigante Zophobas morio), tenébrio comum (Tenebrio molitor), barata cinérea (Nauphoeta cinérea) e barata blaberus (Blaberus giganteus). Em breve, a espécie barata madagascar (Gromphadorhina portentosa) também fará parte da produção que, hoje, já soma milhões de insetos.

É importante destacar que a criação de pássaros silvestres no Brasil é regulamentada pelo IBAMA e tanto criadores amadores quanto profissionais devem solicitar autorização e registro junto ao órgão nacional. A instrução normativa está disponível no site: https://servicos.ibama.gov.br/phocadownload/legislacao/instrucao_normativa_n_10_de_20_setembro_2011.pdf

Mais informações e contato: www.safarinsetos.com.br

No último sábado (5), um mega evento marcou a inauguração de um novo espaço em Arujá. Estamos nos referindo ao Barriga de Chopp, que agora está localizado num amplo espaço (cerca de 2 mil m²) na Estrada de Santa Isabel, bem próximo ao McDonald’s, no bairro Vila Pedroso (região dos condomínios). Fruto da ousadia dos empreendedores Carlos Eduardo Ferreira e Rodrigo Moreira de Moraes, o Barriga de Chopp não é simplesmente uma choperia, é muito mais do que isso: um centro gastronômico onde o cliente poderá desfrutar de vários pratos deliciosos e, é claro, acompanhado de marcas de chope renomados, tais como Baden Baden, Eisenbahn, Devassa puro malte entre outros rótulos diferenciados.

Centenas de pessoas prestigiaram a inauguração do novo espaço, que se iniciou às 14h e invadiu a madrugada de domingo. Os sócios Carlos Eduardo e Rodrigo ficaram surpresos com o grande sucesso de público. Eles apostaram num investimento para completar uma lacuna existente em Arujá.

“Um espaço como este não existe por aqui. Quando falamos para alguns amigos do novo projeto, muitos nos chamaram de loucos. Mas como somos empreendedores natos e não temos medo de desafios resolvemos levar o projeto adiante”, explicam.

Um dos objetivos dos sócios é trazer público de outras cidades da região, ou seja, não só fidelizar os arujaenses, mas cativar e mostrar que agora Arujá conta com uma casa de ambiente familiar, com música ao vivo, comida de primeira qualidade e um serviço de atendimento que dispensa comentários.

 Novidades virão por aí

Com o amplo espaço deste empreendimento, muitas novidades deverão vir por aí como, por exemplo, shows de cantores e grupos renomados, stand up, food trucks etc.

A casa vai abrir para almoço de terça a domingo a partir das 12h e para happy hour a partir das 17h até 01h. “É uma nova proposta para a cidade, com variedade gastronômica em ambiente familiar”, comemora Eduardo.

As crianças também podem se divertir por lá. Foi criado um espaço kids com brinquedos para entreter os baixinhos enquanto os pais desfrutam do melhor que a casa pode oferecer, ao lado de amigos e familiares. Aliás, o Barriga de Chopp também poderá ser utilizado para comemoração de aniversários dentre outros eventos e datas comemorativas.

 Extensão do quintal da nossa casa

Com uma decoração bem extrovertida, o espaço ainda dispõe de tabacaria, mesas de sinuca para quem curte jogar um bilhar, enfim, foi tudo muito bem pensado pelos sócios, os quais cuidaram dos mínimos detalhes para deixar transformar o espaço numa grande área de entretenimento e lazer.

“Pensamos em todos os detalhes para transformar o Barriga de Chopp na extensão do quintal da nossa casa. Aqui o cliente fica a vontade, espairece e curte cada momento da melhor maneira possível”. Essa é a nossa proposta, explicam Carlos Eduardo e Rodrigo.

 Serviço

O Barriga de Chopp está localizado na Estrada de Santa Isabel, bem próximo ao McDonalds, na Vila Pedroso (região dos condomínios). Os telefones para contato são (11) 3754-2050 e (11) 94741-0778. A casa abre de terça a sábado a partir das 12h para almoço e para happy hour das 17h até 1h. Aos domingos das 12h às 22h.

Metade do ano letivo já se passou e muita gente sente que ele não foi tão produtivo quanto poderia. Para outros – como alguns universitários -, as aulas só vão começar no segundo semestre e as dificuldades para se planejar e conciliar atividades já assustam.

A organização é a porta inicial para que o estudante entenda a importância da gestão do tempo em sua vida. Quanto mais cedo perceber que isso é imprescindível, mais ele poderá gerar e colher frutos com a sua prática.

Planejamento, ambiente propício e energia são elementos-chave para melhorar o aprendizado. A seguir, elaborei uma lista de ações práticas que vão tornar os estudos mais produtivos – afinal, estudar não precisa ser uma atividade chata. Confira:

 Elabore um plano de estudos – o ideal é criar um plano de estudos semanal. Se você deixa para olhar na segunda-feira quais são as tarefas do dia seguinte, o seu tempo fica muito apertado e não sobra espaço para lidar com possíveis imprevistos ou urgências. Recomendo que reserve um dia, como o sábado ou o domingo, para avaliar a semana inteira, considerando provas, entregas de trabalhos e todas as atividades importantes. A partir disso, monte uma agenda para a sua semana e coloque essas atividades onde preferir: um quadro branco, uma folha de papel, agenda ou mesmo em um aplicativo de celular. O importante é deixar tudo o que deve fazer registrado para ter uma visão geral de todas as tarefas relacionadas ao estudo;

Antecipe as atividades – ao montar a agenda, visualize o que você pode fazer antes do prazo final. Se tiver uma prova na quarta, em vez de estudar todo o conteúdo em um único dia, divida em três etapas, uma em cada dia, com no máximo 30 minutos. Isso vai ajudar a desenvolver um pensamento sobre a matéria e não vai te sobrecarregar;

Escolha o ambiente certo – crie um ambiente que favoreça os estudos. É importante atentar-se à iluminação, pois locais escuros não favorecem os olhos e tornam a atividade mais cansativa. Pesquisas comprovam que músicas clássica e barroca ajudam a aumentar o nível de concentração, a ampliar a percepção sobre a matéria, a reter informações com mais facilidade e a desenvolver a memória. Que tal tentar?

Atenção ao nível de energia – estudar exige disposição e energia. Caso contrário, em algum momento, algo vai dar errado. Dormir bem e se alimentar corretamente são essenciais para a manutenção da saúde do cérebro e garantem uma melhora na performance.

 *Christian Barbosa é o maior especialista no Brasil em administração de tempo e produtividade. É CEO da TriadPS, empresa multinacional especializada em programas e consultoria na área de produtividade, colaboração e administração do tempo. Ministra treinamentos e palestras para as maiores empresas do país e da Fortune 100. Autor dos livros “A Tríade do Tempo”; “Você, Dona do Seu Tempo”; “Estou em Reunião”; co-autor do “Mais Tempo, Mais Dinheiro”; e “Equilíbrio e resultado – Por que as pessoas não fazem o que deveriam fazer?”. Sua mais recente obra: “60 Estratégias práticas para ganhar mais tempo”.

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